1、铜梁永嘉竹海
永嘉竹海的成片规模可与永川茶山竹海媲美，山上可搭帐篷露营，也可住农家乐吃农家菜。春天竹海里可采竹笋，夏天可避暑吃竹宴。
2、忠县八斗台竹海
忠县南岸的方斗山北麓八斗台景区，素有“忠县西藏”之美誉。海拔1200米，因八座形似玉斗的山峰而得名。这里常年气候凉爽，空气清新，是竹海听风、草场牧马，体验农家风情的高山避暑景区。
3、永川茶山竹海
风光旖旎的茶山竹海国家级森林公园是中国国家国际象棋队集训基地，武侠巨片《十面埋伏》国内唯一外景拍摄地。曾因诸葛亮赐名“箕山”而号称“天下第一隐山”。这里的森林覆盖率高达97%，负氧离子含量达到每立方厘米20000个，是当之无愧的“天然氧吧”，绿荫蔽日，是乘凉好去处。
4、北碚白云竹海
白云竹海海拔高度600-700米，是缙云山竹类生长最为集中的地方。这里也是天然的避暑圣地，尤其是夏天，竹子生长旺盛，林中一片清凉。竹海景区内景点较多，主要有白云寺、千年古松、缙云古道、金毛竹、悬崖高观音、石笋、竹海石船等。
