1、湿地常常作为居民生活用水、工业生产用水和农业灌溉用水的水源。溪流、河流、池塘、湖泊中都有可以直接利用的水。其它湿地，如泥炭沼泽森林可以成为浅水水井的水源。
2、湿地植被自然特性可防止和减轻对海岸线、河口湾、江河湖岸的侵蚀。
3、以防止海水入侵，保证生态群落和居民的用水供应，防止土地盐碱化。
4、湿地生态系统大量介于水陆之间，具有丰富的动植物物种。
5、湿地可以给我们多种多样的产物，包括木材、药材、动物皮革、肉蛋、鱼虾、牧草、水果、芦苇等，还可以提供水电、泥炭薪柴等多种能源利用。
