相关清火的科普知识

小暑吃什么消暑清火4类食物多吃益善

导语：7月7日迎来小暑，小暑时节天气炎热，雨水多，空气湿度大，人体也容易郁积湿气。那么小暑吃什么?消暑祛湿是小暑节气后饮食的一大指导原则，夏季粥品则是消暑祛湿的推荐之选。同时进入小暑后，暑热是很可怕的，它很容易造成人们......

02-14

吃荔枝上火后怎么办清火8大妙方让你吃好

导语：如今是荔枝的上市季节，爱吃荔枝的吃货们都纷纷购入几斤，藏在冰箱里口感更冰爽。这个炎炎夏季怎能少了荔枝呢。不过，荔枝虽甜滋滋的但不宜多吃，因为荔枝吃多了会引发牙龈肿痛、便秘燥热、四肢无力、喉咙痛等不适上火症......

02-20

夏季吃苦瓜排毒清火 7道苦瓜食谱清脆爽口吃起来

导语：夏季有一些食物是非常好吃的，生姜、苦瓜、黄瓜等等都是餐桌上的必不可少的食物。有些人嫌苦瓜太苦从来不吃，这是一种损失哦。因为苦瓜含有丰富的维生素B、C、钙、铁等，营养价值高能治疗多种不适症状，如治热病、中暑、......

10-15

芒种吃什么水果精选8种初夏水果消暑清火

导语：芒种正值初夏茂盛之际，此时天气已经进入炎热模式。人体干燥上火时常发生，所以饮食清火降温就很有必要了。建议大家多吃水果，不仅可以消暑降温，还能提高抵抗力预防各种疾病。那么芒种吃什么水果?本站养生频道，为您精选1......

10-13

大暑养生食谱：祛湿清火7道鲜美滋粥

导语：大暑节气炎炎夏日，出汗比较多，所以要注意多补充水分，多吃新鲜瓜果蔬菜多饮水。饮食以清淡为主，宜吃苦瓜、黄瓜、西红柿、冬瓜类清热健脾的食物。对于喉咙不适、发言疼痛的人，温热的粥汁能滋润喉咙，有效缓解不适感。大暑......

02-15

秋季肺热吃什么？多吃清火的食物

秋分节气一过，意味着真正的秋天来袭。秋燥也随之而来，不少人群，包括很多老人和孩子都存在肺热的状况。身体消耗很大，那么有没有一些可以清火的食物，通过食补的方式来解决肺热的症状呢?中医认为，性凉的饮食能敛汗补液，还能增......

02-12

只有春天才有的五种清火食物, 错过了只能再等一年

3、香椿芽：药膳价值高香椿，又叫“春苗”，是春季应季蔬菜。每年谷雨时节前后，香椿新发的嫩芽挂满枝头，被称为“树上的蔬菜”。香椿虽然气味特殊，但是中医认为其具有清热解毒、健脾理气、杀菌抗病的功效。不仅如此，其富含优质......

12-27

夏天常喝三个汤，清火祛湿，解便秘，皮肤还闪亮亮！

夏季很多人会遇到上火这个难题，上火不仅会造成口臭、口疮、牙痛的出现，而且还会让人长痘痘。为了解决这种情况，小编今天给大家介绍三款降火汤，喝了不仅去除火气还能排毒清肠，有减肥瘦身的作用！苦瓜汤苦瓜性寒，夏天成熟，在夏季......

12-18

“春季护法”——必吃的八种清火蔬菜！（附详细做法）

七、清热护法——莴笋法号：莴笋别称：青笋，茎用莴苣、莴苣笋物种：植物法力：清热降火莴笋中钾的含量较高，有利于维持体内水平衡，对高血压和心脏病患者有益。莴笋的汁水很多，且味道清香，可以缓解肝火旺盛症状，北方春天风大干燥，多吃......

12-28

鼻子上火疼痛怎么办鼻子清火吃什么食物好

现在生活、工作的压力这么大能不上火吗，上火很正常，不同的人火走的地方是不同的。上、中、下三焦都可以有火，上焦有火就可以到鼻子。一般鼻子上火会疼痛，鼻子有火怎么办?鼻子清火吃什么食物好?鼻子上火怎么办？1、平时要经......

03-18

夏天喝什么养生茶好 5款茶饮清火消暑亦安神

导语：俗话说春困秋乏夏打盹，在炎热夏天人特别容易打瞌睡，尤其是下午的时候。那么，有没有什么方法来能让人防止这一现象的发生呢?其实，喝茶是个不错的选择。茶中的生物碱能有效的让人兴奋，从而达到提神的功效。那么，夏天喝什......

02-15

冬季应多吃的五种应季蔬菜，常吃清火润肺！

蔬菜是我们日常生活不可或缺的食物，但每个季节都适宜吃的蔬菜各不相同。那么，冬季吃什么蔬菜好呢？菠菜菠菜中所含具有止血作用的维生素K是叶菜中最高的。秋冬季节天气干燥，菠菜中丰富的核黄素，有防止口角溃疡、唇炎、眼睛......

11-02

夏季养生甜品 7款甜品降暑清火亦养颜

导语：天气越来越炎热，眼看着夏天马上要到来。面对酷暑夏日，人们常常食欲不振，这时不妨来点甜品，不仅能填饱肚子而且还能消暑解渴，可谓是一举两得。那么面对诸多甜品，哪些是可以解馋又养生的呢?下面，本站就为您推荐7款夏季养生......

10-18

大暑养生粥：4道甜糯爽口清火粥好吃

导语：大暑天气一热，很多人就习惯于坐在空调房里，吃冰冷的食物消暑。但杨力教授认为，夏天吃太凉的食物只会起到一时的缓解作用，并不能真正起到消暑的目的。进入到阳气最盛的夏天，人体新陈代谢旺盛，损失津液水分较多，最易伤津耗......

02-14

夏季养生，这些美食清火祛暑气！

最佳饮料：热茶夏天人们离不开饮料，而饮料的首选既非各种冷饮制品，也不是啤酒咖啡，而是极普通的热茶。因为茶叶中富含人体不可缺少的钾元素(每100克茶水中钾的平均含量分别为绿茶10.7毫克，红茶24.1毫克)。人体一旦缺钾，正常......

12-19

2020清明祭祖防火宣传标语清明祭祖防火提示

导语：每年清明到来人们开始上坟扫墓，根据传统烧纸、点香烛、放鞭炮都是要准备的。但是现在清明扫墓导致的森林火灾也不容忽视。因此到了清明节的时候尤其要注意，清明祭祖防火提示。下面送上2020清明祭祖防火宣传标语一起......

09-27

2020清明祭祖防火标语大全 2020清明期间防火宣传

导语：清明节已经在悄然靠近，在我们的生活中已经出现了清明祭扫的准备活动，但是清明扫墓也要讲文明树新风，清明防火也不能忽视。这里送上2020清明祭祖防火标语大全，提醒大家清明扫墓不用烧纸，注意用火安全。2020清明期间防火......

10-19

2020清明节防火宣传标语图片清明节防火宣传标语

导语：清明节防火已经成为了现在每年清明节的必修课，从临近清明开始，关于清明节防火宣传标语，或者是关于清明节防火的图片就开始广泛传播。因此我们今天也整理了一份2020清明节防火宣传标语图片，有需要的朋友现在也可以过来......

12-27

2020清明节防火安全手抄报清明扫墓防火手抄报

导语：正在清明节即将到来的时候，我们关于清明节扫墓祭祖的讨论也是到了高潮，不管采用什么样的祭祖方式，我们都要记得清明防火也是重中之重。即使不愿意用鲜花代替香烛也要做好清明防火，今天我们送上2020清明节防火安全手抄......

12-07

2020清明节防火短信清明节安全防火短信

导语：每年都有因为清明上坟烧纸引起的森林火灾，这已经成为每年清明节森林防火的弊病，所以在今年的清明节即将到来的时候，关于清明防火安全也是要做重点宣传，我们送上2020清明节防火短信，给大家做一个提醒。还有更多清明节安......

12-18

2020清明防火宣传标语 2020清明期间森林防火标语

导语：我们一直提倡鲜花代替香烛来扫墓，这其中主要的原因就是关注清明节的森林防火安全。因此在今年的清明节到来的时候，我们准备了2020清明防火宣传标语，提醒准备前往墓地上坟的朋友们要注意森林防火，不用烧纸也能扫墓。下......

04-01

2020清明防火标语大全 2020清明节上坟防火标语

导语：到了2020年的4月4号就是清明节了，这个节日我们除了放假，还要准备到先人的坟前扫墓祭祖。现在流行送上鲜花来祭祀，上坟不烧纸成了主流，这样做的目的也是为了防火，保护森林安全。2020清明防火标语大全请收好，下面就是2020......

04-01

清明节为什么禁火清明节的禁火是什么意思

清明节禁火习俗的起源是从寒食节来的。相传春秋战国时代，为了纪念介子推，晋文公下令把绵山改为“介山”，并把放火烧山的这一天定为寒食节，规定每年这天禁忌烟火，只吃寒食，因此寒食节的习俗流传至今。自古以来，“寒食”与“清......

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2020清明防火手抄报简单清明节防火手抄报资料

导语：清明节在仲春与暮春之交，一般在4月5号前后。最初清明与寒食节是一起度过的，后来清明融合了寒食节的习俗，久而久之，清明节和寒食禁火是一同进行的。今天我们依然提倡清明节禁火，还会制作2020清明防火手抄报简单，下面我们......

12-10

清汤鱼火锅怎么做清汤鱼火锅的做法

天冷的时候人们习惯和朋友们一起吃火锅，暖暖身子，但有的人并不能吃辣，由此清汤火锅就诞生了，而清汤鱼火锅是一道用鱼肉、豆腐和胡萝卜作为主料的菜肴，鱼肉具有强身健体的作用，口感鲜香，那清汤鱼火锅怎么做呢？清汤鱼火锅怎么做......

05-13