相关吃苦的科普知识

小满节气习俗之吃苦菜小满为什么吃苦菜

导语：小满节气最重要的食俗就是吃苦菜，那么小满为什么吃苦菜呢?苦菜是我国野菜的中一种，将其烹饪食用，对身体有一定的功效作用，尤其有清热、凉血和解毒，非常适合夏季养生食用。其实，小满的苦菜不仅仅是专门的指苦菜，而是包含......

08-08

夏季该吃苦还是该吃辣？中医说夏天适当吃苦能够清心火！

伏天到来，这种季节里硬是被热得吃也吃不好，睡也睡不香，免疫力直线下降。苦夏苦夏，当真苦不堪言。那么夏季到底该吃苦还是该吃辣呢？夏天适当吃苦能够清心火按照中医理论，“五味”是指酸苦甘辛咸，分别对应肝心脾肺肾，而五行对应......

12-15

大寒养生饮食大寒该少吃咸多吃苦的

导语：二十四节气大寒和四九接踵而至，预示着一年中最寒冷的日子即将到来。2017年2月20日迎来大寒节气，2017年1月17日迎来四九天。这时候养生饮食宜食用热量较高的膳食，应摄取新鲜蔬菜。多吃易消化的食物也别忽略。那么大寒......

09-08

小满为什么要吃苦菜小满吃苦菜的寓意

导语：小满为什么要吃苦菜呢?苦菜是小满这天必吃的一大食物，据说，小满这天吃了苦菜，可以去除一些疑难杂症?苦菜到底有没有那么神奇呢?到底小满吃苦菜的寓意是什么呢?下面小编带您来了解小满苦菜的由来寓意。小满为什么要吃......

07-11

夏至养生先吃苦忌腥热

夏至节气将至，天气也将到达一年中最热的时候，此时养生应顺应自然界阳盛阴衰的变化，宜晚睡早起。炎热的天气也容易让人们食欲不振，开始消瘦，即枯夏。民间开始偷闲消夏，注意饮食补养，那么在夏至节气养生需要注意什么?夏至养生......

11-13

夏日吃苦，胜似进补！吃好这几种“苦”菜，整个夏季不生病

提醒：以下人群，不宜“吃苦”女性经期：苦味食物多寒凉，经期食用，可能会使经脉凝涩、血行受阻，易致痛经、闭经。非经期也不能大量吃，以免导致脾胃不适。老人孩子：老人和小孩的脾胃本就虚弱，吃东西不易消化，如果再吃苦味食物，会“雪......

12-06

小满吃苦菜成就美好姻缘

小满节气有吃苦菜的习俗。苦菜三月生，六月开花，如小小的野菊，漫山遍野都是。若是不小心碰断了它的茎，立即就会流出白的乳汁，自然，味道是苦的。苦菜的叶子像锯齿，吃在嘴里，苦中带涩。不过再苦，小满之日是必要吃的。吃也不能耍滑......

11-25

小满节气为什么吃苦菜小满节气吃苦菜有什么养生好处

导语：小满节气前后，市场上有一种时令青菜上市，那就是苦菜。百姓们会在小满节气烹饪苦菜，苦菜虽然苦涩，但是苦味利心。小满节气进入炎炎夏季，人体阳气旺盛心火易怒。苦菜有利于清热多吃养心。那么具体而言小满节气为什么吃苦......

10-15

中伏养生小常识适当吃苦防中暑

导语：俗话说热在三伏，而三伏天的中伏是一年当中温度最高，同时也是潮湿闷热的时期。这个时候，人往往会容易上火、食欲下降、精神萎靡、体力不支等。所以，中伏养生尤为重要。那么，中伏该如何养生呢?下面，本站就为您介绍中伏养......

02-10

苦瓜的好处吃苦瓜的好处

1、降糖减肥：苦瓜中含有大量的苦瓜素，这种物质不但能让人类过高的血糖降下来，还能抑制人体对糖类的吸收，也能减少脂肪向糖类的转化，而且它还能加快人体内脂肪的分解与代谢。2、促进食欲：苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健......

01-04

苦瓜可以生吃吗苦瓜能不能生吃

苦瓜可以生吃，但味道会很苦，通常建议烹调后食用，可以减少一些苦味，口感会更。为什么苦瓜会苦苦瓜的苦味是由两种物质引起的。一种是瓜类植物特有的瓜苦叶素，主要是以糖甙的形式存在于瓜中；另一种物质叫野黄瓜汁酶。如果这两......

01-01

苦瓜太苦拒吃？夏日最应该多吃的就是苦瓜！

很多人嫌苦瓜苦，不愿意吃。但其实，夏天最应多吃的蔬菜就是苦瓜，它清热消暑、补肾健脾、滋肝明目。而且，苦瓜的维生素C含量很高，苦瓜中的苦瓜素，被誉为“脂肪杀手”能使捏取脂肪和多糖减少。想要减肥的盆友千万别错过！今天就......

12-12

苦瓜隔夜能吃吗苦瓜可以隔夜吃吗

苦瓜不能隔夜吃，苦瓜属于一种绿色蔬菜，烹饪之后，隔夜再食用会产生一些不利于身体健康的成分，会对身体造成影响。苦瓜中可能含有硝酸盐，因此在放置一夜的过程中硝酸盐会在细菌的作用下还原成亚硝酸盐，是一种有毒性和致畸作用......

01-02

柚子怎么吃不苦柚子如何吃不苦

柚子是一种美味而且水分充足的水果，很多人在食用柚子的时候都会遇到柚子味道比较苦的情况。这时候我们可以将柚子的果肉掰成小块，再烧一锅开水并网其中放入冰糖熬煮。等锅中的冰糖融化之后把掰好的柚子肉倒入锅中熬煮五......

01-03

孕妇能吃苦瓜吗吃苦瓜的注意事项

苦瓜是夏季的应季蔬菜，而苦瓜清热解毒的功效非常适合夏季吃，但还是苦瓜性寒是否适合特殊体质的孕妇呢?孕妇能吃苦瓜吗?我们都知道苦瓜味道苦，含有特有的物质，在吃苦瓜的时候一定要注意一些事项，以免给身体带来负面作用。孕......

09-19

笋苦了还能吃吗笋有点苦能吃吗

笋苦了还能吃。笋，禾本科竹亚科多年生常绿植物，原产中国。竹笋是江南美食之材，过去甚至有“居不可无竹，食不可无笋”之说。作为蔬菜型竹笋，必须具备组织柔嫩、无苦味、无其它恶味或虽稍带苦味，经加工除苦后可以食用的条件。......

01-03

苦瓜的做法苦瓜怎么做不苦又好吃

导语：很多人不喜欢吃苦瓜，主要是因为它的苦味，其实，苦瓜可以通过一些烹饪技巧来让苦瓜吃起来不苦，而且还有回甘。那么，苦瓜怎么做不苦又好吃呢?首先，你在选购苦瓜的时候要懂得挑选;其次，要懂得一些烹饪技巧。下面小编来教大家......

06-27

吃苦瓜有什么好处吃苦瓜有哪些好处

1、降糖减肥：苦瓜中含有大量的苦瓜素，这种物质不但能让人类过高的血糖降下来，还能抑制人体对糖类的吸收，也能减少脂肪向糖类的转化，而且它还能加快人体内脂肪的分解与代谢。2、促进食欲：苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健......

01-04

苦瓜的籽能吃吗苦瓜籽可以吃吗

苦瓜的籽能吃。苦瓜别名癞葡萄、凉瓜、锦荔枝、癞瓜，是葫芦科苦瓜属植物，一年生攀援状柔弱草本，多分枝；茎、枝被柔毛。苦瓜原产东印度，广泛栽培于世界热带到温带地区，中国南北均普遍栽培。苦瓜果味甘苦，主作蔬菜，也可糖渍；成熟......

03-23

还嫌苦瓜苦？别再炒着吃，苦瓜山楂糕保你吃不够

苦瓜，不仅营养丰富，而且可以清热降脂、美容养颜，但是果味甘苦，大多数人接受不了它的苦味。今天给大家分享一下苦瓜的新吃法：苦瓜山楂糕，保证你喜欢。1、将苦瓜洗净，去头切段，掏空内瓤；2、锅里放水，烧开后加少许盐、几滴食用油，把......

10-31

苦瓜太苦根本吃不下？教你几招给苦瓜去苦

方法3：和辣椒炒在一起把苦瓜和辣椒炒在一起可减轻苦味。苦瓜洗净切丝，炒锅上火不放油，锅热把苦瓜丝倒入锅内煸炒，如太干可加一点水炒熟起锅待用。然后热油锅炒辣椒丝，再把炒好的苦瓜丝倒入炒匀，加适量的盐和白糖出锅。方法4......

12-25

苦菊能不能生着吃苦菊可以生吃吗

苦菊能生吃。苦菊，菊科菊苣属植物。苦菊根圆锥状，垂直直伸，有多数纤维状的须根；茎直立，单生，高40-150厘米，有纵条棱或条纹，不分枝或上部有短的伞房花序状或总状花序式分枝；全部茎枝光滑无毛，或上部花序分枝及花序梗被头状具柄的......

01-03

冬笋苦还能吃吗冬笋发苦还可以吃吗

导语：在日常生活中，许多朋友喜欢吃冬笋，觉得其口感非常好。但是有些时候冬笋吃上去是苦的，那么，今天小编就和朋友们来说说，冬笋苦还能吃吗？冬笋发苦还可以吃吗？想了解清楚的朋友们一定要收好以下这份指南了，争当做个无所不知的......

03-02

苦菜怎么做好吃苦菜的吃法

苦菜是一种具有清热解毒作用的蔬菜，苦菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C以及钾盐、钙盐等，对预防和治疗贫血病，维持人体正常的生理活动，促进生长发育和消暑保健有较好的作用。那么苦菜怎么做好吃呢？教大家这个方法。苦菜怎......

05-14

生苦瓜可以吃吗生苦瓜能吃吗

生苦瓜可以吃，但味道会很苦，建议烹调后食用，可以减少苦味，口感更好。苦瓜又名凉瓜，是葫芦科植物，为一年生攀缘草本。茎、枝、叶柄及花梗披有柔毛，腋生卷须。叶子的直径达3至12厘米，有5至7道掌状深裂，裂片呈椭圆形，外沿有锯齿。......

01-02

相关吃苦的科普知识

小满节气习俗之吃苦菜小满为什么吃苦菜

夏季该吃苦还是该吃辣？中医说夏天适当吃苦能够清心火！

大寒养生饮食大寒该少吃咸多吃苦的

小满为什么要吃苦菜小满吃苦菜的寓意

夏至养生先吃苦忌腥热

夏日吃苦，胜似进补！吃好这几种“苦”菜，整个夏季不生病

小满吃苦菜成就美好姻缘

小满节气为什么吃苦菜小满节气吃苦菜有什么养生好处

中伏养生小常识适当吃苦防中暑

苦瓜的好处吃苦瓜的好处

苦瓜可以生吃吗苦瓜能不能生吃

苦瓜太苦拒吃？夏日最应该多吃的就是苦瓜！

苦瓜隔夜能吃吗苦瓜可以隔夜吃吗

柚子怎么吃不苦柚子如何吃不苦

孕妇能吃苦瓜吗吃苦瓜的注意事项

笋苦了还能吃吗笋有点苦能吃吗

苦瓜的做法苦瓜怎么做不苦又好吃

吃苦瓜有什么好处吃苦瓜有哪些好处

苦瓜的籽能吃吗苦瓜籽可以吃吗

还嫌苦瓜苦？别再炒着吃，苦瓜山楂糕保你吃不够

苦瓜太苦根本吃不下？教你几招给苦瓜去苦

苦菊能不能生着吃苦菊可以生吃吗

冬笋苦还能吃吗冬笋发苦还可以吃吗

苦菜怎么做好吃苦菜的吃法

生苦瓜可以吃吗生苦瓜能吃吗

今日头条

每日精选

热门标签

最新文章