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韭菜木耳炒蛋相信很多人都吃过,这是一道很简单的家常菜,做法步骤比较简单,味道也很好,得到了不少人的喜爱。韭菜木耳炒蛋的做法很多人知道,但是如何做韭菜木耳炒蛋好吃呢?今天就为大家介绍这道家常菜的做法。如何做韭菜木耳......
10-01
木耳韭黄炒虾丝的做法 大虾的家常做法
大虾清理干净,然后再切成粗丝。韭黄洗净切长段,木耳切成粗丝,大葱切细丝。锅中倒油烧热,下葱丝煸香,再加入虾丝,加入绍酒一起煸炒。然后再倒入木耳、韭黄段,翻炒均匀,再加入盐、味精,炒匀,淋入花椒油炒匀即可出锅。大虾的家常做......
07-18
鸡蛋炒木耳的做法 怎么炒木耳鸡蛋
炒鸡蛋大家都吃过,炒鸡蛋不仅制作简单,同时口感好,深受大家喜爱。其实炒鸡蛋的时候,还能和其他的食材一起炒,今天教大家的就是鸡蛋炒木耳。鸡蛋和木耳都是很健康的食材,木耳口感脆嫩,喜欢吃的不要错过。怎么炒木耳鸡蛋食材:鸡......
06-01
牛肉馅的做法 木耳牛肉馅怎么调
现在很多人都喜欢吃包子、饺子这些面食,但是只要做包子或者饺子就要调馅,今天教大家牛肉馅的做法。牛肉馅是非常受欢迎的一种肉馅,带着牛肉的香味,同时还加入其他的配菜和调料,不仅好吃,而且还含有丰富的营养,喜欢吃的赶紧看......
06-20
甜豆炒什么好吃 甜豆炒木耳的做法
甜豆和木耳都是我们生活中常吃的一种食物,甜豆炒过之后口感清脆,带着丝丝的甜味,和木耳一起吃,风味独特,喜欢吃甜豆的人可以尝试一下。这是一道素菜,清淡可口。甜豆炒什么好吃食材:甜豆250克、新鲜木耳100克、大蒜2瓣、干辣......
06-09
滑滑的菜叫什么菜 木耳菜是木耳吗
滑滑的菜叫木耳菜。木耳菜别名落葵、藤菜、承露、无葵、软浆叶、篱笆菜、御菜、紫豆菜、胭脂菜、豆腐菜、染浆叶、红果儿、繁露、软姜子等,属落葵科一年生蔓生草本植物。木耳菜以幼苗、嫩梢或嫩叶供食,质地柔嫩软滑,营养......
01-05
木耳的营养价值及功效 木耳是寒性食物吗
导语:木耳的营养价值及功效有哪些?木耳实际上就是黑木耳,市面上有新鲜木耳个干燥后木耳两种,不过通常我们吃的比较多的是干燥后的木耳,泡发后口感不输新鲜木耳口感。经常食用木耳多我们是有很多好处的,尤其女性食用可以养......
01-27
鲜木耳怎么处理才能吃 鲜木耳的食用方法
1、泡水:先把木耳放在水中浸泡,一段时间后换水一次,泡三次才可以把有害物质浸泡出来。2、晒干:新鲜的木耳不可以直接食用,可以放在太阳底下晒,等晒干之后,木耳中的有害物质就会分解出来。3、焯水:木耳泡发后,要焯一遍水之后再......
01-03
泡木耳需要注意什么 泡木耳的注意事项
1、不要用开水泡木耳:开水会破坏木耳表面的保护膜,导致营养流失,而且木耳泡好后口感有些粘牙,泡发的体积远不如用冷水泡发的大。2、应该用冷水泡发木耳:这种方法能快速泡发木耳而且干净,摇晃能让水分子运动地更快,木耳吸水膨......
01-02
木耳和它一起吃,降压降脂护血管!医生都说好
豆腐抗血栓、降血脂豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。抗血栓制作大豆中含有的皂苷,清除体内自由基,抑制血小板聚集,抗血栓的功效。抗癌......
12-01
干木耳用热水泡还是冷水泡 干木耳是要用热水还是冷水泡
导语:许多朋友都喜欢吃木耳,所以常常会买些木耳拿回家烧。烧木耳前需要先泡干木耳。那么,小编就跟朋友们来聊一聊,干木耳用热水泡还是冷水泡?干木耳是要用热水还是冷水泡?有不知道的小伙伴赶快跟着小编来学习一下吧,希望大家......
04-22
木耳千万不要泡太久,别怪我没告诉你哦~
木须肉如吃木耳当然避不开这道东北名菜木须肉了,肉片嫩滑,木耳爽脆,很多人都喜欢吃。现在黄瓜也正当季,不妨试着做一下!材料:肉片、鸡蛋、干木耳、黄瓜、洋葱、食物油、辣椒油、蒜、姜、盐、豆瓣酱、淀粉将水煮沸,然后倒在木......
12-07
木耳泡多长时间有毒 木耳泡多久有毒
导语:大家都知道,干制木耳是需要泡发后才可以吃的。这里就涉及到泡木耳的时间,许多人对时间的把控不是很清楚。那么,今天小编就跟朋友们来谈一谈,木耳泡多长时间有毒?木耳泡多久有毒?小编为大家又搜集了几个小妙招,干货就在下......
12-14
凉拌木耳包菜的做法 凉拌包菜木耳怎么做好吃
凉拌菜是一种制作简单的菜肴,很多菜都可以用于凉拌,比如木耳和包菜,今天就给大家介绍一下凉拌木耳包菜的做法。木耳和包菜口感清脆,得到了很多人的喜爱,再加上多种多样的配料,好吃下饭。凉拌包菜木耳怎么做好吃食材:新鲜木耳......
06-09
莴笋和什么炒好吃 莴笋炒木耳的做法
莴笋去皮洗净切薄片,红椒切成块,木耳温水泡发,清洗干净撕成小朵,锅里倒适量油,油温烧至7成热,倒蒜末炒香,下莴笋片炒匀,倒入木耳和红椒块翻炒,炒至断生后,加少许盐、糖和味精,炒匀出锅即可。莴笋和什么炒好吃主料莴笋1根,红椒1个,......
08-20
木耳泡发后能放多久 木耳泡开了能保存多久
1、把泡好的木耳放在常温下10-20度左右的室内,密封放置大概在6-8小时左右。2、如果温度偏高,在25度以上时,泡好的木耳敞开放着只能放4小时,密封放置不能超过6小时,否则木耳会变味变质,无法食用。3、家里有冰箱的,把泡好的木......
01-02
木耳不能和什么一起吃 木耳食用禁忌
木耳有很好的清理毒素功效,但是吃木耳也是有禁忌的,食材的相克因此也要谨慎食用,那么和木耳相克,不能与木耳同食的食物,有哪些呢?1、木耳不能和田螺、海螺一起吃木耳还有较多的脂类和胶质,它们会与海螺中的生物活性物质产生......
10-15
干木耳有保质期吗 干木耳有没有保质期
导语:众所周知,吃木耳是有许多好处的,如能乌发、减肥、美容养颜、补充气血等等。有些朋友想了解更多关于干木耳的内容,那么,下面就来说说,干木耳有保质期吗?干木耳有没有保质期?今天小编就为大家分享一下,感兴趣的朋友可以来好......
04-22
泡好的木耳怎么保存 泡好的木耳应该怎么办
厨房小白对干木耳是没办法掌控的,可能你只是想要炒一盘木耳,而你放多了干木耳导致会出现几盘木耳,那么那些多的木耳怎么办呢?应该怎么保存呢?一起来看看吧。木耳泡发后一定要控干水分,装进保鲜袋或者保鲜盒中,保鲜袋或者保鲜......
06-24
木耳要焯水吗 木耳需要焯水下吗
导语:木耳有很高的营养价值,富含蛋白质、脂肪、矿物质、多种维生素等等。有些朋友想了解一些关于木耳的内容,那么,今天小编就来说说,木耳要焯水吗?木耳需要焯水下吗?想了解清楚的朋友们一定要收好以下这份指南了,争当做个无所......
12-14
冬季养生食谱:山药炒木耳
导语:【冬季养生食谱:山药炒木耳】冬季吃木耳可补气养血,润肺止咳。味道鲜美,做法多种多样。而山药亦是冬季滋补的食物。在冬季干燥,寒冷,对肺部和喉咙的伤害比较大,而山药具有益肺气,治疗肺虚、痰嗽、久咳等症状。而且冬季消......
10-26
凉拌木耳的家常做法 凉拌黑木耳怎么做
黑木耳是公认的比较健康的一种食物,凉拌着吃是最普遍的一种吃法,味道好,风味独特,凉拌之后,口感丰富,怎么吃都不腻。教大家凉拌木耳的家常做法,木耳口感脆嫩,怎么吃都好吃。凉拌黑木耳怎么做食材:水发木耳200克、姜1块、蒜3瓣......
05-23
补铁你还在吃木耳、牛奶、鸡蛋吗?名不副实的“高铁”食物都有哪些?
以下食物就是几种名不副实的“高铁”食物。想知道是什么食物吗?一起来看看吧!哪些“高铁”食物名不副实?一、黑木耳翻开食物成分表,会发现黑木耳(干)的铁含量高达97.4毫克/100克,而正常女性的铁需求量也不过20毫克/天,所以很......
11-09
地木耳的营养价值 地木耳有哪些作用功效
导语:地木耳又名地皮菜,也叫作地耳,一种能食用的菌藻类植物。听其名字,很多人以为是木耳,其不然,它和木耳有一定区别,虽然都属于菌类,两者的营养价值却有很大的不同。现在我们一起来了解地木耳的营养价值,以及地木耳有哪些作用......
02-20
木耳炒肉的做法 木耳炒肉的家常做法
木耳炒肉是最常见的一道家常菜,这道菜主要是用木耳和里脊肉做成,制作方法简单,而且拥有着非常丰富的营养价值,得到了大家的喜爱。喜欢吃木耳炒肉的人可以自己在家里做,教大家木耳炒肉的做法,简单又好吃。木耳炒肉的家常做法......
06-22
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