相关伤肝的科普知识

早晨两个习惯会伤肝这些伤肝行为你都做过

日常养肝小妙招【多喝水】多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还可促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌，以利消化、吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。【中药护肝片】中医认为肝不可......

12-28

五大伤肝食物，肝不好的人注意了

年纪大的人，就会发现自己一身疾病。不是高血压高血脂，就是肝脏不好。其实生活中的饮食，对身体起决定性的因素。肝脏不好的人，可不能吃下面这些东西哦!吃一些并不影响身体，但是吃太多就会影响肝病的康复。第一、甜食类像那......

01-12

熬夜伤了肝能恢复吗熬夜伤肝吃什么好

导语：无论你是因为工作还是娱乐熬夜，都不是一种健康的生活方式。熬夜最伤肝，那么熬夜伤了肝能恢复吗?该如何补救呢?饮食补救是最快的方法，那么熬夜伤肝吃什么好呢?下面我们就来看看熬夜后该如何补救?熬夜伤了肝能恢复吗?......

10-13

酗酒不只是伤肝酗酒的危害有哪些

酒就本身来说不是一个坏东西，适当饮酒对身体反而是有益处的，但是如果持续不断饮酒养成了酗酒的习惯，那就会影响人是人体健康，长期酗酒对人体肝脏器官损伤最大了，不仅如此，对人身体方方面面都有负面影响，那酗酒的危害有哪些?......

08-08

熬夜伤肝吗养肝护肝吃什么好

经常性熬夜会给身体各个器官带来伤害，那么熬夜伤肝吗?肝脏作为人体最大的排毒器官，日常如何养护肝脏呢?养肝护肝吃什么好?下面一起来看看。熬夜伤肝吗?熬夜最伤肝了，不仅如此，熬夜还伤脾肺肾。想要不伤肝，除了日常少饮酒外......

10-13

春季如何养肝护肝六大春天养护肝脏知识要点

导语：春季养生的一大要点就是养肝护肝，而养肝护肝，当然是要从生活的方方面面做起，不管是睡眠起居，还是饮食习惯，亦或是运动与心理调整，都是要注意的事项。那么到底春季如何养肝护肝好呢?下面小编为您介绍六大春天养护肝脏知......

06-17

肝的作用肝的作用是

肝对人体来说很重要，肝有很多功能，具体有哪些呢，接下来就来介绍一下。肝是人体中最大的消化腺，是新陈代谢最旺盛的器官，担负着极其重要而复杂的功能，如脂肪、糖类及蛋白质的代谢和储存，调节血液中的物质的浓度，分泌胆汁，解毒等......

07-10

鹅肝是什么鹅的肝鹅肝是哪种鹅的肝

法国鹅肝主要用的是朗德鹅的肝，在准备屠宰前10~14天，饲养员用管子强制喂食玉米作物等混合饲料，鹅肝就被催肥至正常十倍大，为鹅肝带来脂肪含量高的肥美口感。朗德鹅的肝脏是世界著名鹅肝的专用品种。朗德鹅的鹅肝质地细腻......

01-02

如何养肝护肝适合春季喝的养肝茶

春季是养肝护肝的时节，要知道过年期间大鱼大肉、饮酒不断对肝脏的伤害有多大呀，所以春季养肝势在必行，那么如何养肝护肝呢?大家首先想到的肯定是吃，从饮食方面入手是比较方便的，今天本文就给大家推荐5款适合春季喝的养肝茶......

09-26

喝酒避不开，学会这几招，减少对肝脏的伤害

3、喝酒后舒肝①酒醉后最好不能喝浓茶，但可以喝点淡茶。酒后喝普洱茶能增加血管收缩功能，普洱茶中的碱具有利尿作用，能促使酒精快速排出体外，从而起到保肝护肝的作用，可免除或缓解酒后头疼头晕、身体乏力等饮酒后遗症。建......

12-19

熬夜狠伤肝！第二天来杯这个吧~

肝脏是我们身体里最大的解毒器官，而晚上又是肝脏集中精力的“工作时间”。如果我们在这个时候不休息，反而大肆吃喝，会让肝脏超负荷。当肝脏真的“喊”起疼来，问题就非常严重了。所以常熬夜的朋友们，一定要比平常人更加爱护......

01-01

近期多名孩子感染，肝损伤！你以为是感冒，这些症状赶紧看病

EB病毒怎么预防？所有人都要看看!孩子最容易被感染！一、孩子劳累，身体抵抗力就差，很容易染病，要注意让孩子适度活动，注意休息。二、不要让孩子和已患该病的小朋友一起玩，避免交叉感染。三、不要让孩子在密不透风的室内玩太长......

11-15

春天养生粥：4款好粥清肝养肝又补肝

导语：喝粥是最温补的养生方式，其不仅养胃，而且还有诸多功效。春天是一年四季中气温最为宜人的一个季节，当然也是最适宜人们养生的一个季节。在这个春光明媚的时节喝粥是一种不错的养生方式。那么，春天养生粥都有哪些呢?以......

09-02

春季养肝吃什么养肝护肝的食物

春季是养肝的最佳时节，养肝的首先方式当然是饮食调理了，那么春季养肝吃什么呢?找好食物来源是关键，下面为大家推荐春季养肝护肝的食物，看看你家的餐桌上都准备了吗。春季养肝吃什么?养肝的食物1：绿色食物中医上有讲：“青色......

09-26

养肝护肝食物有哪些养肝吃什么食物最好

导语：肝脏是人体非常重要器官，肝脏不好的人容易衰老，肝脏代谢不调就没法有效将营养顺利运输到各个肝脏。肝气疏泄不正常，气血会瘀滞。除此之外，慢性肝炎会带来很高的肝硬化和肝癌风险，可能会引起过早死亡。所以养肝必须重视......

02-11

春天如何去肝火春天如何去肝火又不伤脾胃

导语：春天如何去肝火?春季养肝是最关键的养生要点，因为春季气候的原因，我们的肝很容易上火，肝一旦上火，人就容易烦躁，情绪不稳定。而这样的状态会影响到我们的生活及身体健康，所以，春季养肝是必要的。但是我们常常顾得了肝却......

08-12

这些杯子喝水伤肝肾！你家肯定有，赶紧换掉！

玻璃杯：喝水杯子的首选如果你一直用的玻璃杯，恭喜你，用对了！但先别忙着高兴，还要看看你用的是什么玻璃~普通玻璃杯由二氧化硅制成，性质稳定，是公认的安全餐饮材料！水晶玻璃杯很多人对普通玻璃的色泽、质感不那么满意，于是喜欢......

12-04

羊肝和猪肝哪个营养价值高羊肝和猪肝的营养价值对比

导语：动物肝脏是餐桌上的一道美食，它营养丰富，常吃可养气血，补肝明目。不过，肝脏的胆固醇含量都比较高，不宜多吃。一般建议正常人一次吃50克左右，一周1—2次为宜。对于喜欢吃羊肝和猪肝的朋友会比较想知道羊肝和猪肝哪......

01-27

猪肝怎么炸怎样炸猪肝

猪肝是我们生活中经常会吃的一种食物，猪肝具有非常高的营养价值，是补血食品中比较常用的。猪肝的做法比较多，想必大家都吃过炒着吃的，但是你们吃过炸猪肝吗？今天教大家猪肝怎么炸。猪肝怎么炸食材：猪肝300克、面粉150克、面......

05-30

00后女生节食减肥饿出脂肪肝为了减肥伤身体有必要吗

很多减肥的人为了能快速见效，经常会采用一些比较极端的减肥方式，其中，比较常见的极端减肥方式就是不吃东西，但是，这显然对身体的危害非常大。据悉，近日，一位00后女生节食减肥饿出脂肪肝！为了减肥伤身体有必要吗！不管怎么样，留着......

12-30

鸭肝与鹅肝的营养价值鸭肝和鹅肝的区别及功效

导语：鸭肝与鹅肝的营养价值哪个高?光看名字，就觉得鹅肝营养价值会比鸭肝营养价值高，但其实，这两种肝的营养价值都差不多，因为同属肝脏类，而肝脏类营养功效多富含维生素A，对促进人体成长有一定作用。但毕竟是不同禽类，功效还是......

02-16

肝脏疾病高发, 可能是肝受伤了, 八个症状最明显

5、疲劳当我们生病的时候，就很容易感到浑身无力，整个人“软绵绵”的，精神状态也不是很好。疲劳是由许多疾病引起，有时只是缺乏休息也会造成疲劳。如果你休息充足，日常的饮食和生活习惯有比较健康，但还是会感到很累，就要考虑......

12-17

什么是养肝护肝的食物养肝食物有哪些

导语：肝脏是排毒大器官，一个人肝脏好不好全看脸，脸色是健康的晴阴表。一个人脸色面如焦炭、黯淡无光，说明肝脏新陈代谢差，肝功能不佳。反之，一个人脸色红润透亮、皮肤有弹性。那就证明至少这个人体内毒素能健康排泄出。所以......

10-19

鹅肝是普通大鹅的肝吗鹅肝是一般大鹅的肝吗

导语：吃过鹅肝的朋友觉得鹅肝非常好吃，细腻滑润，入口即化，吃上去一点都不腥。有些朋友想了解一些关于鹅肝的内容，那么，大家清楚鹅肝是普通大鹅的肝吗？鹅肝是一般大鹅的肝吗？有不知道的小伙伴赶快跟着小编来学习一下吧，希望大家......

04-22

春季养肝吃什么养肝护肝的食物盘点

导语：春季是阳气生发的季节，肝脏充盈，肝火旺盛容易情绪多变，这反而伤了脾胃，春季补五脏应以养肝为先。春季养养肝护肝饮食方面应忌吃酸性食物，宜吃些甜味食物。其次，多吃些绿色食物能够促进肝细胞再生利于养肝护肝。具体春季......

10-24