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苦瓜去瓜瓤,切片,加入盐腌制5分钟,腌好后挤出苦瓜汁。里脊肉切丝,大蒜切末,红椒切圈。里脊肉加入生抽、料酒、淀粉,拌匀腌制5分钟。热锅下油,放入肉丝快速翻炒至变色后捞出。锅中留底油,放入蒜末、红椒圈炒出香味,放入苦瓜继续......
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凉薯炒肉丝的做法 如何做凉薯炒肉丝
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07-14
苦瓜如何去除苦味 苦瓜去掉苦味的方法
从小看见妈妈做苦瓜都有种想哭的感觉,苦瓜真的太苦了,苦瓜味道虽然苦但是它却是去火效果最明显的一种蔬菜,多吃对身体是很好的。那么今天给大家分享几个让苦瓜去苦味的小方法。方法一:去瓜瓤将苦瓜沿着苦瓜上面条文的方向......
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青椒炒苦瓜的做法 青椒炒苦瓜的家常做法
大蒜切成末。苦瓜对半切开,去掉瓜瓤,斜刀切片。苦瓜放入碗中,加盐腌制5分钟。苦瓜挤出水分,备用。青椒切丝。锅烧热,然后倒入适量油,油温七成热,放入蒜末炒香,再倒入苦瓜翻炒至断生。放入青椒丝,快速翻炒2分钟,最后调入盐、鸡精......
07-23
清炒冬瓜的做法 如何做清炒冬瓜
冬瓜洗净切成片,大蒜切蒜末,葱切成葱花,炒锅烧热,然后下油,倒入切好的蒜末炒香,放入冬瓜片,加入生抽和蚝油开始翻炒,加入适量盐,翻炒2分钟起锅,撒上葱花即可。如何做清炒冬瓜主料:冬瓜250克,生抽2勺,蚝油1勺;辅料:蒜6瓣,葱2根;清炒冬......
08-29
家常炒牛肉的做法 如何炒牛肉好吃
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苦瓜炒肉的做法 苦瓜怎么炒肉好吃
炒肉大家都喜欢吃,你知道苦瓜怎么炒肉好吃吗?苦瓜本身具有清心明目的作用,可以清炒,也可以和里脊肉一起炒着吃,健康又好吃,得到了很多人的喜爱。苦瓜炒肉的做法并不难,步骤简单,喜欢吃的小伙伴可以看看,一学就会。苦瓜怎么炒肉......
06-22
青椒炒苦瓜家常做法 青椒炒苦瓜的做法介绍
今天为你介绍青椒炒苦瓜家常做法,准备苦瓜,青椒和大蒜等食材,苦瓜洗干净,加盐腌制5分钟,挤出水分,青椒切丝,放苦瓜下锅炒至断生,然后加青椒丝,最后调味出锅,青椒炒苦瓜的做法具体如下。青椒炒苦瓜家常做法主料:苦瓜1根,青椒2个;辅......
09-23
黄瓜炒肉的做法
食材:猪里脊100克黄瓜1根红椒30克蒜2瓣生抽1勺料酒1勺淀粉1勺步骤:1.黄瓜去皮洗净,切厚片,红椒切小块,蒜2瓣切片。里脊肉洗净切片,放入生抽1勺、料酒1勺、淀粉1勺拌匀后腌制10分钟。2.锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入里脊......
03-19
清炒苦瓜的家常做法 清炒苦瓜怎么做好吃
苦瓜洗净对半剖开,用勺子去除苦瓜瓤,切片,蒜切末。油温烧至6成热,放入蒜末,苦瓜大火炒至断生。放入盐半勺,鸡精半勺拌匀即可。清炒苦瓜怎么做好吃食材:苦瓜1根、大蒜5瓣、盐半勺、鸡精半勺清炒苦瓜的家常做法1、苦瓜洗净对半......
07-24
苦瓜炒腊肉的做法 苦瓜炒腊肉怎么做好吃
苦瓜性寒,营养价值高,加上消炎退热、降脂减肥的功用,能弥补腊肉在味道好的同时却又高脂肪,低营养的不足。下面小编就来介绍一下这款苦瓜炒腊肉的做法,一起来看看吧!苦瓜炒腊肉的制作方法食材:苦瓜1根腊肉150克红椒半个姜1块......
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苦瓜怎么炒好吃 苦瓜炒肉的做法
苦瓜去头尾,切片,加入盐腌制5分钟,挤出苦瓜汁。大蒜切末,红椒切圈,里脊肉切丝。里脊肉加生抽、料酒、淀粉拌匀,腌制10分钟。锅里烧热倒油,放入肉丝翻炒至变色,捞出。锅中留底油,放入蒜末、红椒圈炒出香味,放入苦瓜炒至断生,加肉......
07-14
苦瓜怎么炒好吃 家常炒苦瓜的做法
苦瓜是夏季非常受欢迎的一种蔬菜,具有清热解暑的作用,很适合炒着吃。今天教大家一道苦瓜芹菜,这道菜用芹菜和苦瓜作为主要材料,制作方法简单,做出来的菜肴清淡爽口,微辣,鲜香扑鼻,符合大部分人的口味,喜欢吃苦瓜的人可以尝试着......
11-02
苦瓜炒蛋怎么做 苦瓜炒蛋的家常做法
苦瓜炒蛋是一道比较普通的家常菜,不但有着清热解毒的功效,还能帮助开胃,所以是很多人健康食谱中的必备的一道菜,今天小编就为大家介绍一下苦瓜炒蛋的家常做法,赶快来看看吧~苦瓜炒蛋制作方法食材:苦瓜1根鸡蛋4个调料:盐2勺鸡......
05-03
鸡蛋炒苦瓜做法 鸡蛋炒苦瓜怎么做好吃
苦瓜洗干净,去掉瓤,然后切片,锅内倒入清水,大火烧开,将苦瓜放进去焯水2粉蒸,捞出,控干水分,鸡蛋2个打入碗中,放盐少许,加清水1勺,搅散,锅内倒油,烧热后,将蛋液倒进去,小火煎至凝固,剁成块,放入苦瓜,中火翻炒,最后调入适量盐,翻炒均匀,出锅......
08-09
苦瓜炒蛋的做法 苦瓜可以炒蛋吃吗
苦瓜炒蛋的做法是,准备食材苦瓜一根,鸡蛋4个,盐和鸡精,将苦瓜洗净切好,加盐腌制五分钟,基础苦瓜汁,然后锅里烧油,加苦瓜炒1分钟,加入打好的鸡蛋,翻炒出锅,苦瓜炒蛋的做法具体如下。制作方法主料:苦瓜1根,鸡蛋4个;调料:盐2勺,鸡精1勺;苦......
09-24
青椒炒苦瓜的做法 青椒炒苦瓜怎么做
青椒炒苦瓜是一道家常菜品,主要制作材料为苦瓜、青椒。这道菜品营养丰富,有清热解毒、防治癌症、降低血糖的功效。青椒炒苦瓜的制作方法食材:苦瓜1根青椒2个大蒜一瓣步骤:1.苦瓜洗净对半切开,去掉里面的苦瓜瓤,斜刀切片,加入......
04-30
苦瓜炒鸡蛋的做法 苦瓜怎么炒鸡蛋
苦瓜洗净,挖掉瓤,切片,鸡蛋打入碗中,加盐拌匀,红椒洗净,切长条,大蒜切末,锅里倒色拉油,烧至7成热,放入大蒜爆香,然后倒打散的鸡蛋液,迅速滑散,放入苦瓜和红椒,大火翻炒3分钟,炒匀后,加适量盐调味,盛出即可。苦瓜怎么炒鸡蛋主料苦瓜1根,......
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回锅肉怎么炒好吃 苦瓜回锅肉的做法
五花肉最适合做回锅肉,不仅咸香味浓,也非常的下饭。到底回锅肉怎么炒好吃呢?其实要做出好吃的回锅肉,主要是要掌握技巧和配方,今天教大家一道特色的苦瓜回锅肉,苦瓜回锅肉的做法比较简单,加入了苦瓜作为配菜,营养更好,比较符合......
06-25
苦瓜怎么做好吃 苦瓜炒鸡蛋的做法
把苦瓜洗净去瓜瓤,切薄片,放碗中加盐腌5分钟,鸡蛋打入碗中,放盐调匀,在锅中炒1分钟后捞出,在锅中加油,烧至油温7成热,放蛋液翻炒,炒熟后放苦瓜、盐调味即可。苦瓜炒蛋食材:鸡蛋4个,苦瓜1根;苦瓜炒蛋的做法1.准备好苦瓜,鸡蛋,盐,鸡精......
08-28
苦瓜烧肉的做法 苦瓜烧肉怎么做好吃
苦瓜对半切开,挖出里面的籽。将苦瓜切成片,姜切成丝,红辣椒切块,五花肉洗净切丝。锅里倒入适量油,油温烧至7成热,放姜丝炒香。再倒入肉丝,加酱油翻炒两分钟。然后加入开水煮8分钟,再倒入苦瓜和红椒翻炒至断生,加入味精翻炒均匀......
08-06
为什么苦瓜那么苦 苦瓜如何去除苦味
相信很多人都接受不了苦瓜的苦涩,因此也就不喜欢吃苦瓜。但实际上,吃苦瓜不仅可以防止夏天中暑,而且还可以辅助减肥,有着很多好处。那么,苦瓜为什么这么苦涩呢?又如何去除苦瓜的苦味呢?和小编一起来看看吧!为什么苦瓜那......
07-30
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08-08
苦瓜酿肉的做法 家常苦瓜酿肉怎么做
苦瓜酿肉是一道地道的湘菜,营养健康,苦瓜酿肉的做法简单,苦瓜切段,肉末加盐,鸡精等调匀,用小勺将肉末放进苦瓜段里面,蒸锅水烧开,放入苦瓜蒸10分钟,出锅放枸杞,淋麻油即可。家常苦瓜酿肉怎么做?主料:苦瓜1根,肉末100克;辅料:姜1块,小......
09-20
如何爆炒牛肉丝 爆炒牛肉丝的做法
炒牛肉丝的制作方法比较简单,很多人喜欢吃,牛肉不仅好吃,也是很健康的美食,喜欢吃的人很多。今天介绍爆炒牛肉丝的做法,牛肉丝口感细嫩,加上丰富的调味,好吃下饭。如何爆炒牛肉丝食材:牛肉200克、芹菜20克、红椒20克、小葱1根......
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