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相关莲藕作用的科普知识
莲藕品种 莲藕的品种有哪些
导语:又到吃藕的季节,藕的食用方法有很多种,可以生吃、煎炒炖煮,或者晒干磨粉饮用。莲藕一般是在农历10月后采摘。那么,莲藕的品种有哪些呢?多吃藕,可以起到排毒养颜、助消化、养阴清热的作用。下面就和小编一起来看看莲藕品......
03-18
莲藕怎么炒好吃 炒莲藕的家常做法
炒莲藕是非常简单的一道菜,虽然制作方法简单,但是味道鲜美。莲藕是常见的素菜,可以炖汤,也可以清炒,今天介绍大家一道蚝油藕条,这道菜加入了丰富的配料,色香味俱全。莲藕怎么炒好吃食材:藕400克、青椒30克、食盐1勺、鸡精1勺......
06-27
糖醋莲藕的做法 糖醋莲藕怎么做
莲藕切薄片,青葱切葱花。锅里水烧开,藕片放进去焯烫片刻,捞出。碗里加老抽、白醋,白糖、鸡精、食盐,搅拌成糖醋汁。碗里加干淀粉和清水,调好。锅里倒食用油,烧热后,放藕片快速翻炒,淋入糖醋汁炒匀。炒至断生后,加入水淀粉和葱花......
08-08
莲藕糯米粥营养价值有哪些 莲藕糯米粥功效与作用是什么
导语:莲藕香甜清脆,是很多人爱吃的蔬菜之一。而香糯的糯米制成的各种食品也是受到不少人的追捧。当这两者碰撞到一起,制作成莲藕糯米粥时,不但味道清香,口感也是是相当不错。莲藕糯米粥想必大家都食用过,但您可知道莲藕糯米......
01-18
莲藕的作用与功效及适宜食用人群 产妇可以吃藕吗?
导语:莲藕是我们饭桌上常见的食物之一。其肉质细嫩,口感鲜脆甘甜,因此无论是用来凉拌还是煲汤都十分的好吃。莲藕除了可以用来做菜外,还可用来入药,其药用价值相当的高。那么,食用莲藕有哪些好处呢?产妇可以吃藕吗?下面,本站......
02-28
莲藕猪蹄汤的做法 莲藕猪蹄汤怎么做
猪蹄汤味道鲜美,含有丰富的胶原蛋白,非常受欢迎,平时我们在家里也可以自己炖猪蹄汤。今天教大家这道好吃的莲藕猪蹄汤,就是用莲藕和猪蹄作为主料,加入了丰富的配料,味道清淡爽口,老少皆宜。莲藕猪蹄汤怎么做食材:猪蹄200克、......
05-28
莲藕怎么做好吃 莲藕的做法
莲藕洗净,然后切片。锅中水烧开,放入藕片焯熟,捞出过凉水。锅中倒油烧热,加入姜泥炒出香味。将莲藕放入碗中,加入姜蓉、白糖、鸡精、白醋、香油、盐搅拌均匀即可。莲藕怎么做好吃食材:藕300克、生姜1块、白糖1茶匙、盐1茶匙......
07-12
莲藕可以生吃吗 莲藕要煮多久才熟
莲藕是非常营养健康的食材,秋冬季节常吃藕对人体大有益处,关于吃藕你真的了解多吗?比如:莲藕可以生吃吗?莲藕要煮多久才熟呢?关于吃藕的这些常识,本文中将为大家详细道来。莲藕可以生吃吗?莲藕是可以生吃的。莲藕生吃口感......
10-31
我们经常食用的藕其实是莲的什么 藕是莲的哪个部位
导语:很多人喜欢吃莲藕,尤其莲藕有很好的消暑功效,非常适合夏季吃。实际上,莲藕属于莲的一部分,只是我们更多时候是见于市场中,所以不太了解它是莲的哪个部位,甚至有的人不知道它是莲的一个部位。那么,我们经常食用的藕其实是......
05-07
莲藕红烧肉怎么做 莲藕红烧肉的做法
莲藕红烧肉是一道家常美食,这道菜主要以带皮五花肉、莲藕等为主要食材制作,很多人对于红烧肉的印象就是肥肥腻腻,可这道莲藕红烧肉不仅不腻还软软糯糯非常的好吃,下面分享做法。莲藕红烧肉怎么做食材:五花肉200克、莲藕100......
05-15
莲藕为什么有孔 莲藕有孔的原因
植物生长离不开空气,由于水底的泥中空气很少,所以在水下长根的植物,都要采用各种办法吸取空气,藕的节和节之间长有很多根,空气通过藕的孔传给根,这些小孔就是空气的通道。如果藕上的空洞被堵住,莲花就会枯萎。所以藕上面的孔......
01-01
莲藕的营养价值 莲藕的做法大全
导语:莲藕是我们日常生活中常见的一种蔬菜,除了可食用,它也可药用,它的根叶、花须果实皆是宝,都可滋补入药。中医认为,生藕性寒,甘凉入胃,可清烦热、止呕渴、消淤凉血,适用于烦渴、咳血、吐血等症,由此可见吃藕对我们的身体有极......
01-18
藕粉的功效与作用 藕粉的功效与作用有哪些
藕粉的功效与作用1、增强免疫力:因为藕粉基本成分是淀粉,并富含铁、钙等微量元素,主要作用是补益气血,增强免疫力,另外由于含有鞣质,还具有有健脾止泻的作用。2、促进排便:藕粉中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物......
12-08
莲藕糯米酿的做法 莲藕怎么做好吃
莲藕的吃法多种多样,平时我们都习惯了炒着吃,或者是炖汤,你有吃过莲藕糯米酿吗?莲藕糯米酿是一道非常知名的菜肴,制作讲究,主要是用莲藕和糯米做成,制作出来的菜肴香甜适口,非常受欢迎。莲藕怎么做好吃食材:莲藕1节、糯米20克......
11-03
莲藕的功效与作用 莲藕图片
莲藕是一种营养价值很高的低脂食品,可以生吃,也可以凉拌、蒸、炒、炖汤。莲藕维生素含量高、纤维含量低,因此深受大众喜爱。那么你知道莲藕的功效与作用有哪些吗?一起来看看吧!莲藕的功效与作用1、促进排便:莲藕中含有黏液......
05-09
藕断丝连的丝作用是什么 莲藕里面的丝是什么
导语:藕是生活中比较常见的一类食用蔬菜,而且藕的营养价值极高,因此深受大家喜爱。我们在切藕时,会发现切断了的藕块与藕块之间会有长长的细丝连着。那么,藕断丝连的丝作用是什么呢?到底莲藕里面的丝是什么呢?下面就和小编一......
03-13
炒莲藕要不要焯水 炒莲藕要焯水吗
炒莲藕要焯水,因为莲藕中含有丰富的淀粉,将它焯一遍水后再炒,吃起来会格外的脆嫩,口感更好。另外,莲藕直接炒会容易出现变色的情况,而焯水后的莲藕可以保持其白嫩的颜色,令人更有食欲。焯水技巧:莲藕含有丰富的多酚类物质,这类......
01-03
买莲藕怎么挑选 怎么挑选莲藕
1、藕节粗且短:选购时要挑较粗短的藕节,这样的成熟度足,口感较佳。2、藕节间距长:藕节与藕节之间的间距愈长,表示莲藕的成熟度愈高,口感愈松软。3、通气孔较大:如果是已经切开的莲藕,可以看看莲藕中间的通气孔,通气孔大的莲藕......
01-03
莲藕的功效与作用 怎样炒藕片好吃又简单
导语:莲藕的功效与作用是什么?莲藕是我们生活中最长吃的食物之一,因为具有很好清热消暑之效,一般夏天人们都喜欢食用莲藕降暑,与此同时,莲藕还有止血益血之效。通常人们在食用莲藕都是用来煲汤,其实莲藕炒着也很好吃,那么怎......
07-31
排骨莲藕汤的做法 莲藕排骨汤怎么做
排骨洗净浸泡30分钟,莲藕去皮切滚刀块,将排骨、姜片、料酒放入锅中大火煮开,捞出排骨洗净,砂锅中放排骨、姜片、花椒、清水大火煮开,换小火慢煲30分钟,加莲藕、枸杞煮沸后小火慢煲1小时,放盐、鸡精拌匀。莲藕排骨汤怎么做主......
09-05
莲藕的营养价值及功效与作用 莲藕的家常做法
导语:莲藕是常用的餐菜之一,它微甜而脆,可生食也可煮食。莲藕的做法多种多样,无论是脆炒莲藕丁、糖醋藕条、香酥藕片等都十分的好吃。大家都知道莲藕有很好的食用价值,但是你知道它同时也拥有非常不错的药用价值吗?接下来,......
01-18
孕妇可以吃莲藕吗 莲藕的功效与作用
藕是秋冬季节家家餐桌上常出现食物,常吃藕不会“丑”,反而对身体非常有益,但是藕虽然好,孕妇可以吃莲藕吗?毕竟孕妇体质特殊,不是所有营养的食物都能吃,下面我们一起来了解莲藕的功效与作用。孕妇可以吃莲藕吗?孕妇可以吃莲......
09-30
藕粉的作用与功效 藕粉图片
藕粉是久负盛誉的传统滋养食品,莲藕粉营养价值高,药疗作用也好,而且制成方便食品后食用简易一冲就可食用,且味道鲜美,老少皆宜,难怪一上市,便受到广泛好评。那么你知道藕粉的作用与功效有哪些吗?一起来来看看吧!藕粉的作用与功......
05-12
藕带是莲藕的哪个部位 莲藕带是长在哪里
藕带属于根状茎,人们经常食用的藕带,就是幼嫩的根状茎,是两个莲藕幼苗之间的连接部分,由一个茎节和一个顶芽组成。如果不在夏季采集藕带,有一部分藕带就膨大为莲藕,所以,莲藕其实就是膨大的根状茎。藕带,古时称藕鞭、藕丝菜、......
12-20
莲藕怎么挑选 怎么挑选莲藕
1、藕节粗且短:选购时要挑较粗短的藕节,这样的成熟度足,口感较佳。2、藕节间距长:藕节与藕节之间的间距愈长,表示莲藕的成熟度愈高,口感愈松软。3、通气孔较大:如果是已经切开的莲藕,可以看看莲藕中间的通气孔,通气孔大的莲藕......
01-03
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