相关食疗的科普知识

孩子风热咳嗽怎么食疗：推荐10个食疗偏方止咳快

导语：春季虽然气温回升，但是气候仍旧忽冷忽热，病菌滋生传播快。稍稍不注意就会感冒咳嗽，止咳不住令家长担忧不已，此时不妨来些民间有经验的食疗配方。想要止咳就得先祛痰，液大量滞留在呼吸道内反而加重了炎症，咳嗽迁延不愈是......

10-19

小暑节气养生食谱：推荐4道粥羹防暑好食疗

导语：小暑后，由于天气炎热，人易感到心烦不安、疲倦乏力。因此要特别注意自我养护和锻炼，确保心脏阳气旺盛，以符合‘春夏养阳’的原则。同时，小暑炎炎夏季，骄阳普照，地热蒸腾，正是人体阳气活动旺盛之时。稍稍不注意就......

02-17

冬季养生保健食疗萝卜治冬病胜过药

导语：冬季严寒凛然来临，此时阴长阳消万物静谧。冬季养生民间常道冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方的流传。其实是道理的，冬天常常食用温热性食物，这样容易让人产生内热，出现消化不良，气机郁滞现象。这时，如果我们适量地吃一些清......

10-28

2018清明节气养生与食疗清明节吃芽菜清热解毒保健康

导语：清明节时期已经是到了春季的仲春时节，也就是春季中期，这个时候气候回暖，降水增多，我们体内的湿气会加重，所以，这个时候一定要注意除湿。此外，此时春季疾病盛行，吃些食物以防春季疾病感染或复发是很有必要的。以下为大家介......

08-12

秋分养生食谱：4道美食日常烹饪好食疗

导语：2016年9月22日将迎来农历二十四节气中的秋分。随着秋分节气到来，冷空气开始日渐活跃，气温降低的速度明显加快，高温天出现可能性偏少，秋老虎出现的几率也将越来越小。天气日渐寒冷，秋分养生还要时刻注意天气变化，及时增......

02-01

胃溃疡8个食疗小偏方缓解疼痛胃病大拯救！

导语：随着现在工作压力增大以及生活饮食规律紊乱，许多人都犯有胃病。有时候致使工作无法聚精会神困扰不已。而胃溃疡患者更是疼痛不已，常伴有阵发性疼痛，恶心、反酸等消化道表现，本站养生频道在此为您介绍胃溃疡8个食疗小......

10-19

处暑养生4大粥祛湿养胃好食疗

导语：这周日8月23日将迎来处暑节气，处暑虽然意味着秋天的开始，但是气温还没有明显降低，雷雨闷热天气仍然存在，所以防暑祛湿，养护脾胃是处暑养生的关键，饮食方面小编推荐喝粥，因为粥的做法是有助于吸收营养的。小编在此推荐处......

01-15

小儿咳嗽饮食怎么治疗治疗小儿咳嗽的食疗

导语：小孩抵抗力弱，一不小小心就感冒咳嗽找上门，一旦咳嗽老好不了。妈妈们很是揪心，不断给宝宝找治疗咳嗽的偏方，那么小儿咳嗽饮食怎么治疗呢?今天本文就来推荐治疗小儿咳嗽的食疗，家里的宝宝咳嗽时可以试一试，止咳效非常好......

08-14

治疗乳腺癌食疗方法如何预防乳腺癌

3、气血虚弱型临床表现：乳房肿块已久，乳头下陷、消瘦、心慌气短，神倦乏力、面色苍白、腰酸腿软、头晕目眩，舌淡，少苔，脉沉细。食疗药膳①莲子薏苡仁炖牡蛎肉莲子20克(去芯)，薏苡仁20克，牡蛎肉100克，一起放入锅内，加水适量，加少许......

12-21

2018小暑食疗养生小暑养生日常饮食菜谱介绍

本站2018小暑食疗养生都有哪些呢?在日常养生中，饮食是非常重要的一部分，可以说，你身体的健康情况和你平时吃的东西息息相关。你吃对了，身体体质状态会非常良好，但是如果你平时不重视饮食，那么健康就是会受影响。而什么时节......

08-04

肺部感染怎么办吃这些食疗方法专治肺炎

5、贝母粥先以粳米100g和砂糖适量煮粥，待粥成时，调入川贝母粉末5～10g，再煮二、三沸即可，上、下午温热分食。用于咳嗽咯吐粘痰不爽者。6、川贝雪梨煲猪肺川贝10g，雪梨2个，猪肺250g，雪梨去皮切块，猪肺切块漂去泡沫，与川贝同放......

12-22

春天如何去体内湿热去体内湿热的药治和食疗

导语：春天如何去体内湿热?春季气温开始回升，降水量增多，这样的天气很容易导致体内湿热，体内一旦出现湿热症状，身体就很容易出现各种问题，例如，头重肢困、胸闷脘痞等，严重起来会导致腰部胀痛等，所以，我们要及时去除体内的湿气，下......

08-13

夏天吃什么菜好夏天吃什么好

一到炎热夏天，很多人的口味就打不开了，不想吃饭，时间一久就会影响到日常工作和生活，那么夏天吃什么菜好?夏天吃什么有助于口味的提升呢?今天小编为大家总结了关于适宜夏天吃的一些蔬菜。1、瓜类蔬菜瓜类蔬菜大都是一些含......

02-07

冬季养生食疗不妨多吃这“四冬”

导语：冬季气候寒冷，人们多选择羊肉、牛肉、栗子等食物进补，虽然这些食物御寒效果好，但也使得冬季饮食偏重高热、高脂，再加上冬天空气干燥，人体活动量相对不足，非常容易造成体内积热，这个时候，千万别忘了冬日四冬。冬季养生食疗......

10-28

春季哮喘气上不来很难受！食疗调理哮喘好轻松！

糖水白果材料：白果仁50克，白糖50克，糖桂花少许。做法：将白果仁小火炒熟。锅洗净，入清水一碗，投入白果，上旺火，烧沸后转小火焖煮片刻，加入白糖，烧至沸滚，加糖桂花少许，即可食用。功效：止咳化痰。喘病患者的饮食禁忌：1、哮喘病患者忌......

12-27

春天感冒吃什么不同的感冒怎么食疗

导语：春季气温很不稳定，忽冷忽热，很容易感冒。很多人一感冒就是打针吃药，但经常打针吃药毕竟会影响身体健康，尤其会降低身体的免疫力。其实，春天我们可以通过饮食来预防感冒，如果不小心感冒了，我们还可以用食疗的方法来治疗，不......

09-01

食疗+按摩对抗秋季三大疾病

食疗+按摩对抗秋季三大疾病秋季天气多变，人体的新陈代谢会变缓，以保存体力。但同时也降低了身体抵抗疾病的能力，容易引发感冒，一、气候变化易引发疾病降温——诱发病毒性感冒气温一旦突降，人的抵抗力就会下降，容......

11-12

8款夏季养生粥除烦解暑的秘诀食疗

导语：夏季一到，阵阵热浪来袭。天气异常炎热，人的心情也跟着烦躁起来;打不起精神工作，安安静静的也汗流浃背;吃点东西，筷子却一动都不想动……以上的这些症状都将会伴随的夏天而一同到来。那么，在如此让人心神不......

10-20

惊蛰养生食疗菜谱 6款惊蛰节气滋补滋润食谱

导语：惊蛰养生食疗菜谱有哪些?饮食养生当然是多方面的，不可能但但只吃一种食物，需要蔬菜、水果、汤粥、家常菜等全面下手。那么，适合惊蛰吃的各种菜谱有哪些?为您推荐6款惊蛰节气滋补滋润食谱。惊蛰养生食疗菜谱6款惊蛰节......

07-17

雨水节气饮食养生 2017雨水健康食疗吃法

导语：雨水节气下起了小雨，滴答滴答的湿漉漉。虽然有点冷但空气似乎清新了许多。雨水节气，这时候起居做到早睡早起。这时候我们的饮食要随之进行改变。这时候，食物以平性为宜，那么具体雨水节气期间该如何养生饮食呢?天气养......

09-05

咽喉炎食疗吃什么好 9款食疗效果好

导语：患有慢性咽炎症的患者，是需要长时间调理的，首先还是把各方面注意好，尤其是一些会引起慢性咽炎的生活习惯都改正过来。平时首先应该饮食，如果之前经常吃过咸过辣食物的朋友，就应该慢性咽炎。咽喉炎的症状有咽部异物感，痒......

10-25

公交司机冬天穿短袖自创食疗“秘方”

【公交司机冬天穿短袖短裤】这两天是成都今冬最冷一天，气温创新低6.8℃。成都1路公交车司机袁伟穿着Polo短袖、三分裤，在昭觉寺公交终点站走来走去。周围都是羽绒服、棉大衣，他一个花白寸头、短袖短裤、黑色布鞋，在人群中......

10-27

上火动气你可能“燥”了！缓解春燥食疗调节最好！

4、规律饮食去火润燥春天尤其要注意饮食，吃饭不要饥一顿饱一顿，少吃大鱼大肉等肥腻食物，多吃蔬菜、水果，多喝茶。5、少吃过咸过辣食物和干果身体干燥的另一原因是吃辛辣、过咸食物太多。而炒货类食物除了干燥外，往往还含有......

12-29

化痰的食物有些什么四款食疗帮你润肺止咳

中医一向讲究药食同源，很重视通过调节饮食提高人体的抗病能力，因此，通过养肺气来达到提高免疫功能的润肺化痰食疗效果是值得肯定的。那么化痰的食物有些什么呢?下面推荐几款食疗有效化痰止咳，赶紧试试。四款食疗帮你润肺......

10-21

秋季养生食谱核桃是食疗佳品

寒露节气在10月下旬结束，这个节气是天气转凉的象征，标志着天气由凉爽向寒冷过渡，如俗语所说的寒露寒露，遍地冷露。当气候变冷时，正是人体阳气收敛，阴精潜藏于内之时，所以这个时期应以保养阴精为主，其中核桃为最佳时令食物之一......

11-06