在近日热播的综艺节目《中国新歌声》，播出了一段幕后采访：汪峰对话那英。如果你完整看完两位乐坛大咖这段轻松有趣且不乏道理的对话，一定会注意到，汪峰与娜姐聊起了这样一段话：
我们来算比账，一周锻炼四次，一次一个小时，一年52周，一年共计需要208个小时，这相当于8.7天，仅占了一年365天的2%……你确定你真的没时间吗？坚持1周便放弃甩肉的你是不是要汗颜了，减肥的秘诀无他，六个字管住嘴，迈开腿，你的减肥计划启动了……吗？
