新乡市在河南省，地处河南省北部，南临黄河，与郑州、开封隔河相望；北依太行，与鹤壁、安阳毗邻；西连焦作并与山西接壤；东接油城濮阳并与山东相连。新乡市属于华北板块，地处黄河、海河两大流域，地势北高南低，北部主要是太行山山地和丘陵岗地，南部为黄河冲积扇平原，平原占全市土地总面积的78%。
新乡市属暖温带大陆性季风气候,，四季分明，冬寒夏热，秋凉春早，历年平均气温14℃。7月最热，平均27.3°C；1月最冷，平均0.2°C。
新乡市境年均降水量为573.4毫米，各县间变幅为549.9～644.4毫米。少雨中心在原阳，多雨中心一在西北部的辉县山区，二在东部平原的长垣。降水量在季节分配上极不均匀，大致与冬、夏季风进退相一致。市境霜冻初日多出现在10月下旬，终日多出现在4月上旬。年均无霜期为205天。
新乡市分属海河、黄河两大水系，是水源偏少的区域。地处黄河下游北岸，大部位于黄河冲积扇平原北翼。
