预防蛀牙可以选择含氟牙膏，氟化物可以有效预防蛀牙，它会在牙齿表面形成保护膜抵御酸的侵蚀。
需要注意的是：
3岁以下儿童不宜使用含氟牙膏
清除牙垢应该选择含有柠檬酸锌，或焦磷酸盐等成分的牙膏。
牙龈出血可选中草药类的药物牙膏，能起到止血的作用，对于牙龈组织和血液循环有一定的帮助。
最后还有一条要注意的是：不要长期使用一种牙膏。会使某些有害的口腔细菌产生耐药性和抗药性，使牙膏失去灭菌护齿的作用。
预防蛀牙可以选择含氟牙膏，氟化物可以有效预防蛀牙，它会在牙齿表面形成保护膜抵御酸的侵蚀。
需要注意的是：
3岁以下儿童不宜使用含氟牙膏
清除牙垢应该选择含有柠檬酸锌，或焦磷酸盐等成分的牙膏。
牙龈出血可选中草药类的药物牙膏，能起到止血的作用，对于牙龈组织和血液循环有一定的帮助。
最后还有一条要注意的是：不要长期使用一种牙膏。会使某些有害的口腔细菌产生耐药性和抗药性，使牙膏失去灭菌护齿的作用。
预防蛀牙可以选择含氟牙膏，氟化物可以有效预防蛀牙，它会在牙齿表面形成保护膜抵御酸的侵蚀。
需要注意的是：
3岁以下儿童不宜使用含氟牙膏
清除牙垢应该选择含有柠檬酸锌，或焦磷酸盐等成分的牙膏。
牙龈出血可选中草药类的药物牙膏，能起到止血的作用，对于牙龈组织和血液循环有一定的帮助。
最后还有一条要注意的是：不要长期使用一种牙膏。会使某些有害的口腔细菌产生耐药性和抗药性，使牙膏失去灭菌护齿的作用。
