提示三：饮食应避免油腻，清淡最佳，可以多吃苦瓜、黄瓜、丝瓜、番茄等，适当饮用绿豆汤、菊花茶等消暑饮品，西瓜解暑也不错！
提示四：越是炎热越不能急躁焦虑，应心平气和，保持心情愉快。
防暑降温要科学，以后可别再中招了！
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