相关解暑的科普知识

夏季解暑食物苦瓜明目解毒

夏天吃什么解暑?炎炎夏天，冷饮似乎是最佳解暑食物，不过冷饮并不是最佳解暑的食物，冷饮喝多还伤身。那夏天解暑食物有哪些?Top1、西瓜西瓜性寒，味甘甜，有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效;有助于治胸膈气壅，满闷不舒服，小......

11-07

三伏天吃什么水果 6大三伏天解暑水果

导语：水果是我们日常生活中不得不吃的食物，它不仅能促进肠胃消化，到了夏季，还有清热解暑的功效。但并不是所有水果都能清热解暑。那么，到了最热的三伏天吃什么水果呢?三伏天吃什么水果?看看以下6大三伏天解暑水果。三伏天......

08-28

咱们陕西人夏天最爱吃的解暑小吃···不要只想到凉皮！

7、凉面自打有史以来，面食就独得陕西人宠爱，在夏天虽说消暑美食太多陕西人忍不住雨露均沾，但是凉面的翻牌率极高。浆面条煮熟捞上来，过上几遍凉水，加上小菜面酱，简直是好吃的不要不要的。8、蜂蜜粽子蜂蜜粽子是陕西关中一代......

12-05

夏季养生食疗方推荐6道解暑滋养粥

导语：夏季时节气温较高，而且雨水也随之增多，以至于湿热、暑热天气到处弥漫，而身体也在倍受湿热之气的侵扰与煎熬。那么对于炎夏时节又该如何有效的清暑热、健脾胃、祛湿气呢?不用担忧，今天为大家奉上夏季能够有效清暑祛湿......

02-15

夏日喝什么最解暑？夏季自制解暑饮品推荐

说到解暑清热，相信大部分人都会想起各种各样的凉茶。除了凉茶外，夏季还有那些解暑的饮品呢?下面就为大家推荐几款自制的解暑饮品，自己在家也能做出好喝的饮料。自制解暑饮品1：香槟芒果青柠水夏季Party必备啊!这款墨西哥风......

10-28

三伏酷热，不妨喝5款解暑茶清清凉

导语：三伏天最好的饮料就是绿茶。三伏天天气炎热，人的消耗大，出汗多，茶具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。三伏天消暑的饮品有很多，在这里要为大家推荐的是凉茶。虽然，市面上有很多成品凉茶，但......

02-13

柳州持续高温动物园解暑各有各招

柳州持续高温动物园解暑各有各招6月30日，广西柳州持续高温，当天气温高达36摄氏度。柳州动物园对不同动物的生活习性，定制了一系列动物消暑套餐，给喂猴子吃西瓜、给羊驮剪发、让黑熊在水中嬉戏、在大熊猫的空调房中放上冰......

11-07

三伏天艾灸有什么作用三伏灸祛湿解暑能长命百岁

导语：很多人都会选择在三伏天进行艾灸调理，因为这段时间的艾灸对我们身体有很大的好处。那么，三伏天艾灸有什么作用呢?三伏灸的作用非常之多，要看你想调理哪方面的，不管夏病，还是冬天容易出现的疾病，三伏天艾灸都能帮您搞定，......

07-08

夏季解暑吃什么? 六款自制甜品消暑一夏吧

导语：夏季解暑吃什么?水果蔬菜固然是好的，但总觉得嘴里还想吃点小吃类的。面对烈日炎炎不如喝碗甜品消消暑，心里还甜滋滋一夏呢。那么夏季解暑甜品有哪些呢?小编推荐七款自制甜品简单又方便，你也来试试吧!1、椰汁西米芒果......

11-06

夏天消暑有哪些方法夏天如何解暑

夏天天气炎热的问题让人头疼，因为一不小心就容易中暑。那遇到夏天很热的时候我们应该怎么应对呢?和小编一起来看看有哪些可以消暑的小妙招吧!方法一：冲凉冲凉不是指的用凉水洗澡，而是用温水洗澡。洗温水比冷水能达到更好......

09-09

夏季除湿解暑唯有红豆是最爱！

红豆饮品不仅是夏季的一款热门饮品，还是夏季养生首选之一。清爽又解暑的红豆甜品还可以除湿哟！红豆薏米粥材料红豆60克，薏米60克，水500毫升，糖适量做法1.把浸泡好的红豆和薏米放入高压锅胆内，再添入清水；2.按煮粥键30分钟左......

12-14

昆明妹纸最爱的4家解暑小吃店，你最喜欢哪一家？

“米线饵块豌豆粉,椒盐饼子重阳糕,摩登粑粑太师饼,豆焖饭荠菜饺,都督烧卖火腿坨,炸糍粑饺掺面,紫米汤圆抓抓粉……对昆明小吃情有独钟的昆明人,妇孺老幼皆能如数家珍。最近的高温天气使人食欲恹恹，一碗酸酸辣辣的凉米......

12-04

天气太热了怎么降温解暑天气酷热如何消暑降温

导语：近日，我国多个城市是持续高温，许多地区的天气已经超过40度，真是热得让人出门就汗流满面。最近有许多朋友想来了解一下，天气太热了怎么降温解暑？天气酷热如何消暑降温？下面小编和大家分享一下，希望可以帮助到有需要的朋友......

12-14

夏天喝什么汤好六款简单易做的祛湿解暑汤品

导语：又是一年夏季，炎热的天气里，大家会想尽办法让自己凉快起来，而有些人会采用一些极端手法来降暑，这明显会对身体造成极大损害。所以，这里小编建议大家可以通过喝汤的方法解暑降温。那么，夏天喝什么汤好?推荐六款简单易做......

06-10

大暑养生九种食物解暑降温

导语：虽然近日全国多地普降暴雨，天气清凉微风习习，但是后天7月23日将迎来大暑节气，随后气温将有明显回升。这时正值三伏天的中伏前后，大暑解暑最为重要，那么大暑养生之际吃什么食物最解暑降温呢?小编推荐以下大暑养生最佳食......

11-06

夏季养生茶饮自制配方炎热夏天八款茶帮您解暑降温

导语：进入5月份之后，我国很多地方的夏季就开始了，炎热的体感席卷而来，我们需要及时采取有效的防暑措施，其中一大降暑方法就是喝茶，不仅能降暑，还能调理身体。那么，夏季养生喝什么茶饮好呢?以下为您介绍夏季养生茶饮自制配方，炎......

06-12

天气热吃什么好 6款解暑菜谱助你清凉度夏

导语：夏天一到，气温便极具蹿升。炎热的天气常常使人食欲不振，而且还会出现上火、燥热、口鼻生疮的现象，严重的还会引发中暑。对于夏季食疗养生，很多人都在问天气热吃什么比较好。在这，本站小编要告诉大家夏季养生，重在清热解......

02-16

夏天为了解暑喝什么比较好夏天喝什么可以有效解暑

导语：夏天已经到来，我们为了能解暑降温，会选择吃一些解暑食物或饮料，但是有些东西看起来可以解暑，可实际上并不能达到真正的降暑功效。那么，夏天为了解暑喝什么比较好呢？到底夏天喝什么可以有效解暑？一起来了解。夏天为了解暑......

12-31

夏天用什么泡水喝比较好解暑今夏用这十种东西泡水防暑消炎

导语：夏季天气炎热，非常容易中暑，所以我们必须想尽办法让然自己身心都凉快起来。不过，降暑的方法有很多，一定要用健康的方法，其中我们可以用一些东西来泡水喝。那么，夏天用什么泡水喝比较好解暑呢?小编为您推荐今夏用这十种......

07-06

小暑节气养生饮食多吃清淡解暑食物清火气

导语：小暑节气多暑多湿，人往往感到头重脑疼，则容易抑郁、倦怠、胸闷、胃口不好等不适症状。此时宜少动多静，饮食上应注意清热祛暑。要多食用消热利湿的食物，比如绿豆粥、荷叶粥、红小豆粥等，用冬瓜与莲叶、薏米烧汤喝，也是以......

02-17

夏天吃这个，让你3天瘦一大圈，解暑又降火！

夏天温度一直攀升，不得不拿出夏日良品冬瓜君来为大家降温了~冬瓜清热解毒、通便排毒、去水肿样样精通，无论是想消暑、降火还是减肥，把它送进肚子里准没错！冬瓜肉丸汤材料：碎猪肉（肥瘦比例3:7）150g、切碎的生姜1茶匙、料酒1勺......

12-14

广州人夏天必备，自己煲凉茶，竟然清热又解暑！正~

西瓜皮凉茶夏天经常吃的西瓜，吃完了是不是觉得把西瓜皮扔了可惜？那不妨试试用西瓜皮做成凉茶，超简单的。这款凉茶可以解毒去暑。材料准备：西瓜皮、适量白砂糖制作方法：将西瓜皮洗干净，将红色囊用刀子切掉，洗干净，切成碎的小块......

12-04

厦门经典解暑小吃，尝过就会爱上夏天！

石花膏夏秋时节，探亲访友、旅游观光的游客总喜欢在街市中穿行，品尝海滨风味的消暑凉点之一石花膏。石花膏的主要材料石花菜是一种藻类，藻体平卧，为不规则的叉状分支，形状看上去也颇似珊瑚，很雅观。石花膏为纯手工制作，先以大......

12-04

夏天喝什么茶最解暑？首推这四款养生保健茶

夏天天气炎热，酷暑难耐，人们往往喜欢喝冷饮，其实这样只是一时痛快，起不到真正的效果，而且这些冷饮吃多了容易损伤脾胃，其实茶才是夏季最保健的养生饮品，那么夏天喝什么茶最解暑呢?下面就给大家推荐几款解暑茶。适合夏季的养......

10-29

大暑喝什么茶六款大暑解暑降温清凉茶饮

导语：大暑是一年最热的时期，我们一定要做好防暑措施。其中，我们可以通过喝茶来降暑，健康又养生。当然，不同的时节喝不同的茶，那么，大暑喝什么茶呢？下面小编为您推荐六款大暑解暑降温清凉茶饮。大暑喝什么茶大暑茶饮1、马齿......

06-06

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三伏酷热，不妨喝5款解暑茶清清凉

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夏天消暑有哪些方法夏天如何解暑

夏季除湿解暑唯有红豆是最爱！

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夏天喝什么汤好六款简单易做的祛湿解暑汤品

大暑养生九种食物解暑降温

夏季养生茶饮自制配方炎热夏天八款茶帮您解暑降温

天气热吃什么好 6款解暑菜谱助你清凉度夏

夏天为了解暑喝什么比较好夏天喝什么可以有效解暑

夏天用什么泡水喝比较好解暑今夏用这十种东西泡水防暑消炎

小暑节气养生饮食多吃清淡解暑食物清火气

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