职场内卷指的是企业里面不必要的员工内耗、恶性竞争等问题。意思是说到了下班的时间，其他人却还全都面部认真且严肃的加班，那么想准时下班的人就会退缩，然后大家就会一起加班，再然后加班的时间一天比一天变得多。
内卷的本意是一种文化达到最终形态后无法稳定下来，又无法转变为新的形态，只能不断地向内发展，使自己内部越来越复杂的过程。但是在汉语语境下，内卷一词的含义有着恶性竞争意思。
