相关养胃的科普知识

春季养胃5种食谱十胃九病治疗妙招看这里

导语：春季气温逐渐回升，食物若储存不当，细菌极易繁殖，吃了受细菌污染的食物，容易引起腹痛腹泻。另外，由于春季气温大起大落，有时保暖不当受凉也可能引起腹泻。还会造成人体机能及消化道系统不同程度的损伤。所以春季养胃不容......

10-21

喝酒前吃什么不伤胃? 8种食物解酒又养胃！

喝酒前吃什么不伤胃呢？大家都知道喝酒前一定要吃东西，空腹喝酒时很伤胃的。今天小编就跟大家说说喝酒前吃什么不伤胃以及一些解酒的偏方。喝酒的危害1、酒是一种毒品，有些人饮酒后会死于心肌病，有些人喝着酒死亡的，那种属......

01-02

最适合开春吃的养胃食材！你知道哪些？

马上春天就快到了，是养生的好季节。很多胃不好的朋友可以在春天来临之际好好养养胃。今天小编就给大家定制一个养胃菜谱，一起来学习一下吧。一、秋葵营养师指出，吃过秋葵的人都知道咬开后口感粘粘的。其实黏黏的物质是秋......

11-01

胃不好喝什么粥最养胃 6种养胃粥的做法

现在人的饮食都很重口味，很伤脾胃，这个时候喝点养胃粥是最好的，想靠着吃点什么来把胃“养”好，那么什么粥比较养胃呢?喝什么粥最养胃呢?下面就给大家推荐六种养胃粥的做法。养胃粥1：红薯甜粥功效：红薯含有丰富的淀粉,膳食纤......

10-28

胃病吃什么东西养胃 8种食物护胃“高手”供你吃

导语：胃病是一种很折磨人的疾病，一般是由饮食不规律造成的，胃不好的人，摄入的食物难以消化，因此身体体质也就不是很好，要想养胃，在吃东西是最忌讳凉的、刺激的食物，而常常喝酒更是胃病高发人群。饮食既然可以诱发胃病，那么也可......

02-14

养胃又健脾的南瓜小米糊，好喝到让你放不下碗！

小米是具有滋阴养血的功效，可使产妇虚寒体制得到调养，并且也有养胃的作用，与南瓜搭配，也是天生一对。做一碗米糊，营养十分丰富，制作起来更是方便之极。直接生食投入，25分钟后，一碗热气腾腾的米糊，就可以上桌了。【食材】南瓜15......

01-04

立夏养生喝什么粥补水养胃护脾

立夏养生喝什么粥补水养胃护脾转眼已到五月，本周立夏到访，拉开了夏季的序幕。中医认为，夏季在五行中属火，具有温热、上炎的特性。常吃粥不仅可以调养脾胃，增进食欲，补充身体所需要的养分，还可以通过选取不同的配料，起到预防疾......

11-08

冬天吃什么水果养胃

导语：即将步入冬天气候渐渐寒冷，这容易刺激肠胃造成胃病复发，俗话说胃病三分治，七分养，冬天选择一些温性的水果是比较好的，同时，患有胃病的人不宜吃过硬及生冷的食物，养胃除了喝粥加小苏打以外，多吃写养胃的水果也是不错的选择......

10-31

冬季养生保健食谱 5靓汤养胃补虚滋阴润燥

导语：俗话说：三九补一冬，来年无病痛，对于崇尚冬补的中国人来说，冬季是进补的大好时机。在很多人眼中，荤食是最好的补品，冬季一定要多吃牛羊肉多喝鸡汤。事实上，冬补应讲究荤素结合，光吃荤食对我们的身体来说也是吃不消的。那么......

01-25

春季养胃吃什么养胃饮食有哪些禁忌

导语：一颗健康的胃是养出来的，那么，我们该如何养好我们的胃?春季养胃吃什么好呢?很多年轻人对胃的养护并不是很上心，繁忙的工作让他们来不及胃的好坏，只要不是什么大病，都不会引起人们对胃的注意。尽管平时胃以隐隐作痛来向......

09-02

10分钟搞定一顿美颜又瘦身的健康早餐，抗饿还养胃！

③、热锅下油，加入胡萝卜炒香；倒入培根、圆椒、熟米饭炒匀；④、加入盐、黑胡椒粉，炒匀入味；⑤、将炒好的米饭放入西红柿盅备用；⑥、备好烤盘，在烤盘上放好西红柿盅；⑦、烤箱预热180°C，烤8分钟即可。小技巧：西红柿挑稍硬的，烤制......

12-28

养胃吃哪些食物最好 10种胃病“克敌”食物推荐

导语：胃病，是一种比较常见疾病，它包括了各种胃炎，吃什么东西可以养胃呢?胃是人体的消化粮仓，经过它为我们提供多种营养。吃什么东西可以养胃?要想养胃护胃，就得从我们日常饮食方法着手。那么养胃吃哪些食物最好?小编10种胃......

02-14

胃病吃什么食物好 5道养胃粥食谱温暖你的胃

导语：胃病吃什么食物好?养生粥是不错的选择。粥通常已经煮得稀烂，与被胃消化后的食糜是差不多的性状，胃不再需要对其进行研磨、消化，可以直接送入小肠进行吸收。因此，粥易消化、易吸收，对胃的要求不高，对于受伤的胃来说，工作......

02-14

秋分养生粥：健脾养胃10款配方保健粥

导语：这周四是9月22日，秋分节气到来。秋分之后天气偏于干燥，燥气伤阴，常常使人口干舌燥，还容易便秘。脾胃比较虚弱者，所以必须重视健脾养生，例如一些辛温、燥烈的食物就不要吃了。一些胃胀、腹胀等肠胃疾病的人群应该多吃些......

02-01

这五类传统养胃食物，吃错当心致命！

面条胃不好就要吃面食，这种说法是有一定道理的。因为面食一般比较好消化，尤其对于胃酸过多的患者来说，多吃一些发面的食物不仅能帮助胃部更好地消化，还因为发面中的碱可以中和掉胃部过多的胃酸，而起到治疗的效果。但是切记......

12-27

慢性胃炎吃7种食物堪称“救命稻草”

导语：慢性胃炎的患者时常会感到，早饱、嗳气、恶心、上腹痛或不适、上腹胀、等消化不良症状。除了保持精神愉快戒烟忌酒，良好的饮食习惯不可忽略，浓茶、浓咖啡、滋腻食物要远离。除此，对胃粘膜有损伤的药物要慎用。本站养生......

10-16

不同的水温不同的功效，这样喝水最养胃！

低于55℃的温水：冲泡蜂蜜最佳温度蜂蜜营养丰富，属于天然营养佳品。蜂蜜中含有淀粉酶、蔗糖转化酶、葡萄糖氧化酶、过氧化氢酶等多种生物酶，蜂蜜中酶活性是蜂蜜生物活性的重要标志，也是判断蜂蜜品质的重要指标。国家标准规......

12-24

肠胃不舒服？我觉得你应该需要一碗养胃粥！

大鱼大肉吃太多了，你的肠胃负担还好么？健康养生很重要，让你的肠胃轻松一些吧！下面小编推荐几种好吃养胃的几种粥，赶紧记下来吧！山药鱼肉粥原料：鲫鱼、山药、胡萝卜、黑木耳、生姜、小葱做法：1.将鲫鱼处理干净后，表面的水分擦干......

12-09

冬季喝什么粥比较养胃

导语：冬天气温比较低，这个时候喝上一碗暖暖的热粥绝对是享受。老中医告诉我们，冬天喝粥是一项非常养生的选择，具有很好的驱寒补肾的作用，同时还具有很好的预防衰老以及延长寿命的功效。可粥品众多，对于胃不好的朋友来说，冬季......

02-20

春季养胃黄金时期！最好的“健胃剂”竟是它！

胃靠七分养1、戒烟酒酒精直接损伤胃黏膜，导致广泛胃黏膜充血糜烂，甚至溃疡。吸烟不仅对肺不好，对胃也是有很大影响的，尼古丁进入血液影响胃黏膜血供，不利于胃黏膜的自我修复;此外，烟与酒都会诱发或加重胃溃疡、慢性胃炎。2......

12-27

四款立秋养生粥：滋润除燥补脾养胃

导语：立秋天气干燥，这是个适宜滋补的节气，那么不妨来点立秋的养生粥，让你祛燥滋养。小编在此推荐五款立秋养生粥，具有滋润除燥补脾养胃功效，不妨尝试一下，让你的滋润秋天从此开始吧。山楂大枣莲子粥配料：山楂肉、大枣、莲子、......

02-25

初春天凉胃病发作频频，这3种养胃食物，不知道的亲们亏大了

初春天凉胃病发作频频，这3种养胃食物，不知道的亲们亏大了：因此，在春天这种万物复苏的季节里，也要保护好我们的胃部。1：山药山药是非常好的温补食物，其中含有丰富的营养成分，特别是其中的山药粘多糖，具有抗菌、抗肿瘤、降血脂等......

11-01

春季养生粥 5款好粥安神养胃又保健

春天乃万物复苏和生长的季节，也是人体机能需要大量营养的时节，春季养生要忌油腻和厚味的食物，可多食些清淡、暖肠胃的养生粥。众所周知，粥是一种非常有营养的食物，经常食用，能降低血压、软化血管、抗老防衰、延年益寿，对中老......

10-22

冷空气烦人要如何养胃？南瓜粥暖胃

冷空气烦人要如何养胃？南瓜粥暖胃冷空气突袭，让经历了这么长时间暑热的人一下子有点不适应，肠胃不好的人可能会觉得肠胃又开始闹脾气了。内科主任医师陈意认为，进入秋天，阳气转向收敛，这可是保护肠胃的关键时期，在这里给大家......

11-12

胃痛难受吃什么缓解好得快

导语：吃什么缓解胃痛?很多人都有胃痛的毛病，有时会突然的痛起来。日常生活中，有不少的食物是可以缓解胃痛的，胃痛发作时不妨吃点。那么，胃痛难受吃什么缓解好得快?一起来看看。坚持每天吃菠萝，胃部不适的症状就会得到缓解1......

10-29

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冬天吃什么水果养胃

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