相关养颜的科普知识

母亲节美食推荐：5道献给妈妈的美味养颜大餐

3如意蛋卷特色：造型别致，肉馅香滑有弹性，咬一口满口溢香。做法：1.大葱、老姜冼净切成末，放入肉馅内，打入一只鸡蛋，调入盐，充分搅拌匀均备用。2.将二只鸡蛋在碗中打散，大火烧热平底锅里的油，将鸡蛋液倒入锅里，充分转开，使鸡蛋在锅......

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女生夏季养生吃什么好 6种瓜果能养颜美容哦

女生夏季养生吃什么好6种瓜果能养颜美容哦夏天是个让人又爱又恨的季节，是露大腿但又怕紫外线怕黑的季节。另外，因为夏天天气炎热非常容易长痘痘或者上火，给很多人的生活带来不便。那么女性夏季养生吃什么好，下面本站小编......

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喝什么茶美白排毒养颜这5款茶让你气色宜人

随着生活水平的提高，不良的生活饮食习惯以及各种周围不良环境的影响，人体内毒素的堆积造成人体生理活动紊乱，出现便秘、记忆力下降、痤疮等疾病，而喝茶能排毒养颜，那么喝什么茶美白排毒养颜好呢?下面推几款女性最爱的排毒......

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Q弹软糯的香辣啤酒猪蹄，美容养颜还能下酒！

猪蹄富含丰富的胶原蛋白，是美容的好食材。不过今天要做的这道香辣啤酒猪蹄除了美容养颜还能下酒，也就是说，这是一道男女通吃的菜品，怎么样，要不要学？所需食材：猪蹄800g，啤酒1瓶半香辣酱3勺，八角1颗姜片六七片，生抽半小碗食盐2茶......

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这菜秋天要多吃，补气养血，美容又养颜，吃一口不想停下来！

山药被平民视为物美价廉的补虚佳品，不管是男女老少都皆宜食用，山药有补气养血，美容养颜的功效。同时既可当主粮，又可做成菜，还可以做成美味的小吃。这里就给大家介绍下山药的做法，做法简单人人爱吃。食材：山药1根、冰糖几粒......

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爱美的妹纸，每天一碗美容粥，美味又养颜

雪菜粥中医认为雪菜性温,味甘，具有解毒消肿,开胃消食,温中利气的功效。雪菜含有胡萝卜素和大量食用纤维素，有明目与宽肠通便的作用，能够帮你滋润皮肤，防止皮肤干燥和痤疮。材料：雪菜、大米、盐方法：大米洗净，用过滤过的清水......

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这东西能当菜吃，美容养颜功效多，大部分人却当垃圾给扔了！

香椿酱功效：香椿中含有的营养成分，具有抗菌消炎，清热解毒的作用。做成香椿酱伴着饭菜一起吃，对身体很有好处！材料：香椿一把、盐适量、植物油小半碗步骤：1、将香椿洗净，去掉不好的叶片。2、将锅里放水烧热放入香椿焯一下，香椿完......

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自制美容又养颜的芒果酸奶冻，没有烤箱也能成！

【所需食材】芒果泥260克、自制原味酸奶200克、牛奶60克、白砂糖20克、淡奶油200克、糖粉16克、吉利丁粉8克【制作步骤】一、第一层芒果糊1、15克牛奶隔水加热，加入5克白砂糖和2克吉利丁粉溶化至无颗粒。2、芒果泥130......

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桑叶泡水喝的作用与功效：清除肝火美容养颜

导语：提到桑叶，大家都并不陌生，它不仅是蚕的食物之一，同时也是中草药中的一种。桑叶不仅清肝明目，而且还清肺润燥，它除了药用外，也可泡水饮用，适当的食用桑叶水，对人体健康十分的有益。那么，桑叶泡水喝有哪些好处呢?下面，本站就......

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女人夏季喝这6款茶解暑又养颜养生茶的配方大全

【茉莉花茶】夏天想要健脾祛湿的话，可以喝茉莉花茶。喝茉莉花茶能够帮助安抚夏天急躁的情绪，还能够帮助减轻因为贪吃过凉的食物引起的肠胃不适，还能够帮助滋润肌肤、养颜美容。女性朋友夏天喝茉莉花茶还能够帮助健脾祛湿......

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还喝什么白米粥，这样做排毒又养颜，女人一定要多吃！

绿豆上火清肺热，粥里加绿豆大家对绿豆消暑止烦，清热解毒的功效并不陌生。冬天吃多了大鱼大肉和火锅，不时来一碗绿豆粥，也是极好的。提前把绿豆浸泡四个小时，大米泡水半个小时。锅中烧水，放入大米和绿豆，大火煮开。沸腾后转小......

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美容养颜界的3大法宝，让你肌肤白嫩嫩、水当当，还能排毒瘦身！

皂角米皂角米俗称雪莲，是皂荚的果实，素有“平民燕窝”的美誉，营养价值自然不言而喻，是老少皆宜的好东西，尤其适合糖尿病患者食用。两大功效美容养颜皂角米含有雪莲内脂、雪莲多糖等，可有效地保护皮肤受紫外线侵害，改善皮肤色......

12-01

佰草集清肌养颜太极泥面膜怎么样佰草集清肌养颜太极泥面膜好用吗

佰草集清肌养颜太极泥面膜拥有黑白两色，可以实现肌肤的清洁与养护。想要由内到外的护肤的朋友，千万不要错过佰草集清肌养颜太极泥面膜。还不了解佰草集清肌养颜太极泥面膜怎么样的朋友，快来跟着好物君一起看看佰草集清肌......

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秋季养生养肺食疗方 4道女性调理养颜好食谱

导语：秋季干燥，人很容易生病，秋燥症状表现为不同程度的皮肤干燥、咽干唇燥、鼻子出血、干咳少痰、心烦、便秘等。这时需要多吃滋阴润燥的食物，那么你知道有哪些吗?其实生活中有很多食物有滋阴润燥的功效，以下同心互助小编......

01-30

春季吃什么水果好春季吃水果排毒又养颜

导语：春季吃什么水果好呢?不管是春季还是任何一个季节，我们都要多吃水果，水果不仅能有助于我们消化，促进新陈代谢，还有美容的功效。这样实惠又简单的排毒养颜方式，难道你不想多吃点吗?那么，有哪些水果是最适合春季吃的呢?现......

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妹纸为美“嘴”不能“懒” 春季七款养颜汤让你颜值up！

菠菜猪肝汤菠菜中含有丰富的营养成分，菠菜与猪肝一起煲汤，两者都具有补血的效果，同时食用效果会更佳。脸色苍白，毫无血色的女性要多食用。红枣枸杞糯米粥红枣具有健脾补血的功效，枸杞具有补肝肾的功效，然后两者与血糯米一起......

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夏季女人的“蔬菜三宝”，补血养颜抗衰老！

海带/改善贫血，促进肠道排毒/1、女性更容易发生贫血，当贫血发生之后往往会出现头晕失眠、多梦、心悸、呼吸加快，皮肤苍白、暗淡和粗糙。2、同时抵抗力也会下降。海带作为海藻类蔬菜富含大量的矿物质，不仅仅起到补钙、碘的......

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醋+鸡蛋减肥，轻松享“瘦”，排毒养颜，祛斑嫩肤！

鸡蛋营养丰富大家都是知道的，但是大家知道吗，鸡蛋往醋里面泡一泡，好处多到想不到哦。醋泡鸡蛋可调整与弥补人体营养状况，改善和提高新陈代谢水平，增强体质，提高抗病、免疫等防治疾病的功能。对高血压、脑血栓后遗症、气管炎......

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夏天多喝这些高颜值又可口的糖水，能养颜美容还减肥！

经常看港剧的人，一定对“糖水”这种食物不陌生。对于东南沿海地区的朋友来说，糖水是从出生开始就跟随着自己的生活习惯。晚上回到家，与家人一起吃碗糖水这一天才算是圆满。今天小编就教大家用几种随手就能买到的食材，就可......

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喝什么排毒养颜必喝十大排毒养颜花茶

现在的人都喜欢喝茶，女性朋友喝花茶不仅可以排毒还能起到美容养颜的功效。今天本文为大家整理了十大排毒养颜花茶，想喝什么茶就喝什么茶，排毒又养颜哦!必喝的十大排毒养颜花茶排毒养颜花茶1：玫瑰花茶材料：玫瑰花六朵，蜂蜜适......

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美容养颜、排毒防病，只需要一勺它就能解决！

中医认为：蜂蜜搭配着喝会更好，不仅美容养颜，还能排毒防病。以下10种搭配，是医生经常喝的，你也可以试试！1蜂蜜+枸杞1、预防流感：季节交替时容易引发流感，常喝蜂蜜泡枸杞能提高人体免疫力，能有效预防各种流感。2、口舌生疮：人一旦......

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女人一定要常喝它，美白养颜功效大！

用手掌把它捏碎。放入锅中之后，就等锅沸腾吧~~煮到有点黏黏的赶脚，就差不多可以咯。盛出一碗来，这晶莹剔透的，可是满满的胶原蛋白哦~~用手掌把它捏碎。放入锅中之后，就等锅沸腾吧~~煮到有点黏黏的赶脚，就差不多可以咯。盛出......

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补血养颜有妙招，5招帮你恢复红润气色！

六、黑豆黑豆助益肾生髓化血，也可以增强脾胃运化功能。肾虚、血虚者，多吃有益。经常食用，可防老抗衰、增强活力。七、乌鸡乌鸡养阴，退虚热。而乌鸡汤甘温、补虚损、养阴血、大补气血，对阳虚、气血两亏者宜之。但也不能吃太......

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秋季排毒养颜的方法四个秘方让你美美的

秋季最有效的4个排毒方法.身体排毒吃什么好.一天不排便，相当于抽了3包烟。秋天到了，在这个干燥的季节，当你的排便变得不通畅时，全身的毒素就会堆积在体内，导致皮肤变粗糙、口臭、脸色不好。长此以往，这些有毒物质在体内不断......

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咳嗽痰多就吃点它，不仅营养美味，还能美白养颜抗皱纹！

挑选丝瓜看大小挑选丝瓜不要太贪心噢，据小编的经验来看，稍小一些的丝瓜比较嫩一点。看外表要选瓜形匀称，表面没有黑点、没有创伤的，最好是尾部带有小黄花。看颜色一般嫩丝瓜的表皮颜色翠绿，纹路分明。如果皮的颜色暗青，一般......