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蜂蜜里面加点它,每天喝一杯就能瘦,还能美白养颜!

   来源:秒懂屋    阅读: 5.89K 次
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果香四溢水果茶

蜂蜜里面加点它,每天喝一杯就能瘦,还能美白养颜!

苹果中的粗纤维可促进肠胃蠕功,并富含铁、锌等微量元素,可使皮肤细润有光泽,起到美容瘦身的作用。梨汁味甘酸而平,有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。菠萝里含有丰富的维生素C,维生素C有美白的功效。

在这个生活节奏快的城市里,当心烦意乱的时候来上一杯果香四溢的水果茶,让自己的精神能够在茶香中放松。

心旷神怡的菊花水果茶

菊花枸杞搭配上水果,清肝明目解暑,非常适合这个炎热的夏天,特更适合久坐电脑前的您。

菊花:散风清热,平肝明目。枸杞:擅长明目,提高机体免疫力的作用,可以补气强精,滋补肝肾、抗衰老、降低血压等;雪梨:梨子有润肺、化痰、止咳、退热、降火、清心、解疮毒和酒毒的功效。

做法

1. 放水入锅,大火煮开转小火煮25分

2. 放入冰糖,再煮10分钟,即可食用

柠檬红茶

柠檬红茶有着柠檬的青酸爽口,也有红茶的醇厚甘甜,柠檬红茶茶汁澄清微红,酸甜合宜,具有健胃助消化的作用,特别适合餐后饮用。另外常喝柠檬红茶还有滋润肌肤,帮助美白,促进血液循环等的好处与特点,略纯的柠檬红茶还能够有效活化细胞。

食材:糖渍柠檬一片、红茶适量

做法:

1. 柠檬洗干净,切片

2. 一片柠檬一勺糖,放入干净的果酱瓶中,腌渍2小时以上。

3. 再用红茶冲泡即可。

果香四溢水果茶

苹果中的粗纤维可促进肠胃蠕功,并富含铁、锌等微量元素,可使皮肤细润有光泽,起到美容瘦身的作用。梨汁味甘酸而平,有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。菠萝里含有丰富的维生素C,维生素C有美白的功效。

在这个生活节奏快的城市里,当心烦意乱的时候来上一杯果香四溢的水果茶,让自己的精神能够在茶香中放松。

心旷神怡的菊花水果茶

菊花枸杞搭配上水果,清肝明目解暑,非常适合这个炎热的夏天,特更适合久坐电脑前的您。

菊花:散风清热,平肝明目。枸杞:擅长明目,提高机体免疫力的作用,可以补气强精,滋补肝肾、抗衰老、降低血压等;雪梨:梨子有润肺、化痰、止咳、退热、降火、清心、解疮毒和酒毒的功效。

做法:

1. 放水入锅,大火煮开转小火煮25分

2. 放入冰糖,再煮10分钟,即可食用

柠檬红茶

柠檬红茶有着柠檬的青酸爽口,也有红茶的醇厚甘甜,柠檬红茶茶汁澄清微红,酸甜合宜,具有健胃助消化的作用,特别适合餐后饮用。另外常喝柠檬红茶还有滋润肌肤,帮助美白,促进血液循环等的好处与特点,略纯的柠檬红茶还能够有效活化细胞。

食材:糖渍柠檬一片、红茶适量

做法:

1. 柠檬洗干净,切片

2. 一片柠檬一勺糖,放入干净的果酱瓶中,腌渍2小时以上。

3. 再用红茶冲泡即可。

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