相关干贝粥的做法的科普知识

干贝粥的做法怎么做干贝粥更营养

说道养胃，粥肯定是最好的选择，今天推荐养胃粥干贝粥的做法，准备大米，干贝，海米等食材，大米浸泡30分钟，干贝和海米浸泡30分钟，大火烧开，将大米干贝放进去煮开，再放海米，小火煮50分钟，最后放盐和葱花调味出锅即可。怎么做干贝粥更营......

11-02

白果粥的做法白果腐竹粥的家常做法

白果泡2-3分钟，泡至表皮有裂纹，剥皮。剥皮后掰成两半，把果心取出来。腐竹剪碎，泡开，然后洗干净。大米洗干净，加适量的清水，把白果和腐竹一起放进去，大火烧开。转小火，慢慢熬，熬至粥变得浓稠，加少许盐调味就可以了。白果粥的做法......

08-08

干贝冬瓜汤的做法干贝冬瓜汤怎么做

干贝冬瓜汤是一道很适合夏季吃的菜肴，具有非常高的营养价值。干贝冬瓜汤属于比较清淡的食物，以干贝和冬瓜作为主要材料，加入了面粉和盐，用料简单，做出来的菜肴，鲜香美味，大家都爱吃。干贝冬瓜汤怎么做食材：冬瓜300克、干贝80......

06-25

干贝的家常做法干贝萝卜汤的做法

干贝清水浸泡30分钟，姜切末，小葱切葱花，白萝卜切条状，锅中加入适量油，油温烧至七成热，倒入干贝、姜末、萝卜条小火煸炒，倒入适量清水大火烧开，转小火加盖焖煮20分钟，放入盐一勺，鸡精一勺，调味即可。干贝的家常做法食材：小葱2根、......

08-24

麦片粥简单做法麦片粥的做法

首先就是把一定量的燕麦片清洗干净。先在热水中泡3、4分钟，再放在凉水中泡5分钟，就可以了。当然，热水不能太热，六七分热就可以。不然直接就会把燕麦片烫熟了，做出来的燕麦粥会没有味道。燕麦片洗净之后，放入锅中，然后加入凉......

01-05

炸鲜贝丁做法干炸鲜贝的做法

鲜贝的吃法多样，想必大家都吃过很多了，炸鲜贝大家试过吗？其实自己可以在家里制作炸鲜贝，步骤并不难，做出来的鲜贝香酥可口，鲜味十足。炸鲜贝的时候注意控制好火候。炸鲜贝丁做法食材：鲜贝300克、鸡蛋1个、面粉50克、淀粉2汤......

05-28

生菜鱼丸粥的做法鱼丸粥的做法大全

鱼丸味道鲜美，其色如瓷，富有弹性，脆而不腻，可作点心配料，又可作汤，今天小编带来一款由鱼丸熬煮成粥的做法，营养又美味，一起学起来吧！生菜鱼丸粥食材：大米80克生菜50克鱼丸80克姜1块步骤：1.大米洗净，在清水中浸泡30分钟，鱼丸对半切......

04-30

蒜蓉扇贝的做法蒜蓉扇贝怎么做

蒜蓉扇贝是广东省经典的菜肴，其用主料是蒜蓉、粉丝和扇贝，属于粤式海鲜蒸菜。主要烹饪工艺是蒸，工序比较讲究，很多人都喜欢吃。这道菜可以在家里自己做，鲜香好吃。蒜蓉扇贝怎么做食材：扇贝4个、粉丝100克、蒜末10克、生抽2......

06-27

白萝卜干贝粥的做法白萝卜干贝粥怎么做好吃

白萝卜干贝粥的做法简单，大米洗净，在清水中浸泡30分钟，干贝洗净浸泡5分钟，白萝卜切块，清水大火烧开，放大米煮20分钟，放白萝卜，干贝煮20分钟，调盐出锅即可。白萝卜干贝粥怎么做好吃？主料：大米80克，白萝卜60克；辅料：干贝8个，小葱1根，盐1......

09-20

养生粥的做法五谷养生粥的做法

现在很多人都比较注重自己的身体健康，其实不管是什么年龄的人都应该注意自己的饮食。养生粥适合各个年龄层的人吃，健康营养，今天教大家养生粥的做法，喜欢吃的人可以一起来学习一下。养生粥的做法食材：红豆20克、玉米碴20克......

06-04

干贝怎么挑选干贝的挑选方法

1、闻：好的干贝味道甘甜，闻起来没有腥味、过咸的味道或其他怪味。2、看：一般自家拿来料理入菜的干贝，可选择大约10元硬币大小的品种，但若只是要煲汤当汤底，则选择小干贝即可。颜色呈土黄色较好，而且要密实、裂缝不要过多，呈现......

01-02

绿豆糯米粥的做法糯米粥的做法

糯米粥大家吃过吗？平时我们都习惯了吃糯米饭，其实糯米粥也是非常健康的食物，具有很好的养胃效果，食欲不振的人可以吃。今天教大家绿豆糯米粥的做法，在糯米粥中放入绿豆一起煮，不仅风味更好，营养价值也更高。糯米粥的做法食材......

06-05

腊八粥的家常做法腊八粥的做法大全

导语：腊八节又称腊日祭、腊八祭，每年的农历十二月初八是我国汉族传统的腊八节。腊八这一天有吃腊八粥的习俗，腊八粥也叫七宝五味粥。我国喝腊八粥的历史，已有一千多年。最早开始于宋代，而现今我国仍保留着这习俗。很多朋友......

01-22

海鲜粥的做法怎么做海鲜粥

粥是公认的非常养胃的食物，所以很多人都喜欢吃，粥的做法也比较多，加入不同的食材，可以制作出不同的风味。今天教大家做的是花胶瑶柱海鲜粥，配料丰富，营养价值高。怎么做海鲜粥食材：花胶10克、瑶柱10克、虾仁50克、大米60克、......

06-01

怎么蒸蛋好吃干贝蒸蛋的做法

蒸蛋很多人爱吃，但是大家知道怎么蒸蛋好吃吗？直接下锅蒸就太普通了，今天教大家一道干贝蒸蛋，这是一道制作方法相当简单的菜肴，大家都可以在家里试着做一做，不仅简单，还很好吃，健康又营养。怎么蒸蛋好吃食材：鸡蛋250克、干贝50......

06-25

糯米粥的做法茯苓糯米粥的做法

糯米粥大家都吃过吧，现在很多人都非常注重自己的饮食健康，糯米粥口感香糯，浓香可口。糯米粥可补血养脾，是具滋补作用的佳品，体质虚弱的人吃糯米粥能提高体力。今天教大家做茯苓糯米粥，有兴趣的赶紧试试吧！糯米粥的做法食材：糯......

06-01

扇贝怎么做蒜蓉粉丝扇贝的做法

粉丝浸泡10分钟，蒜切碎，姜切丝，锅中加植物油烧热，放入蒜末爆香，将蒜蓉盛出一半到碗中，倒蒸鱼豉油拌成料汁，将扇贝的贝肉取下，留贝肉以及月牙形的黄，粉丝剪成段，垫在扇贝底下，把剩下的一半蒜蓉分扇贝肉上，放上姜丝，放扇贝大火蒸5分......

08-11

鲜贝怎么做好吃鲜贝的做法

鲜贝是一种贝类海鲜，多吃鲜贝，实际上对身体大有益处。今天介绍大家这道好吃的油爆鲜贝，用到了丰富的配料，如香菇、胡萝卜、青椒、鸡蛋等，口感丰富。鲜贝怎么做好吃食材：鲜贝200克、小葱1根、姜1块、水发香菇4朵、胡萝卜50克......

05-28

萝卜干贝汤的做法萝卜干贝汤功效怎么样

萝卜干贝汤是很健康的家常菜，今天就将萝卜干贝汤的做法教给大家，准备白萝卜，干贝，姜葱等，干贝清水中泡半小时，白萝卜切条，油锅里放姜末，干贝，萝卜煸炒，加清水烧开，小火煲20分钟，放盐，鸡精等调味出锅，撒上葱花，香菜即可。主料：白萝卜40......

09-20

粥的做法大全营养早餐粥的做法大全

都知道，粥是非常养胃的食物，早上吃最好了，今天为大家介绍粥的做法大全，营养早餐粥的做法大全，包括皮蛋瘦肉粥，南瓜粥小米粥，八宝粥，红豆薏米粥。粥的做法大全皮蛋瘦肉粥主料：大米100克，皮蛋2只，猪肉(瘦)150克；辅料：食盐3克，料酒5毫......

09-19

鲜贝的做法油爆鲜贝的做法

鲜贝是一种比较有特色的美食，其口感鲜美，今天教大家一道好吃的油爆鲜贝。鲜贝的营养价值极高，可以和很多食材一起吃，这道菜用鲜贝作为主料，加入了香菇、胡萝卜、青椒、鸡蛋等配料，不仅风味独特，也很美味。鲜贝的做法食材：鲜贝......

06-04

淡菜干贝瘦肉粥的做法怎么做淡菜干贝瘦肉粥

大米洗净浸泡30分钟，干贝、淡菜放温水中浸泡，姜切丝，葱切葱花，里脊肉切片，放姜丝、盐、料酒、淀粉腌制10分钟，放大米煮开后转小火熬煮10分钟，放淡菜干、干贝、猪肉熬煮30分钟，放葱花、盐拌匀后即可。怎么做淡菜干贝瘦肉粥主料......

08-31

鲜贝的做法鲜贝怎么做好吃

鲜贝又称“带子”，其干制品即为江瑶柱，北方称干贝。是名贵海产品之一。鲜贝质爽软，滋味鲜美，蒸、炒、油泡皆宜。鲜贝属于比较健康的食物，很适合高胆固醇、高血脂体质的人食用。今天教大家做一道两色鲜贝，口感鲜嫩，非常好吃。......

06-13

干贝鲜汤娃娃菜怎么做干贝鲜汤娃娃菜的做法

今天给大家介绍的是干贝鲜汤娃娃菜的做法，一道非常不错的家常菜肴，简单易学又好吃。干贝有嚼劲又鲜甜搭配清淡的蔬菜，爽口、美味与营养兼备，一起来学习吧！干贝鲜汤娃娃菜怎么做食材：娃娃菜300克，干贝50克，枸杞5克调味料：色拉油......

05-13

淡菜干贝瘦肉粥的做法在家怎么做淡菜干贝瘦肉粥

淡菜中含有维生素B12和B2，对贫血、口角炎、舌喉炎和眼疾等亦有较好的疗效。干贝的营养价值非常的高，它含有多种人体必需的营养，如蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分，淡菜干贝瘦肉粥营养健康。淡菜干......

08-14