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相关青菜头的做法的科普知识
青菜头的做法 青菜头怎么炒好吃
青菜头又称青菜头疙瘩,很多人会将它用来做腌菜。鲜青菜头含有丰富的食物纤维,可促进结肠蠕动,而腌制后的青菜头中含有致癌物质,因此,吃新鲜的青菜头比腌制后的青菜头更健康。教大家炒青菜头的做法。青菜头怎么炒好吃食材:芥......
05-29
烩菜的做法 烩菜的家常做法
烩菜是一道东北菜,很多人都知道,这道菜的做法也很简单,只是调味比较讲究。烩菜营养健康,口味也比较丰富,喜欢吃的小伙伴可以试试。烩菜的做法食材:白菜100克、油炸豆腐50克、土豆100克、粉条50克、海带丝50克、水发香菇5朵......
07-05
青菜油豆腐的家常做法 油豆腐的做法
油豆腐和青菜都是很常见的食物,把这两种食物放在一起吃,风味更加独特。今天教大家这道青菜油豆腐的家常做法,将油豆腐和青菜切好,油锅炒热之后,下入葱姜蒜炒香,再下入油豆腐和调味料,再加入青菜炒至断生即可。这道菜简单好吃......
06-12
青菜养护方法 青菜养护方法说明
青菜下养殖时,喜欢低温,保持在10~20℃就可以正常生长。它在成长过程需要大量水分,别让土壤出现干旱情况,需要及时的浇水。它最喜欢弱碱性或中性土壤,并且土壤要有好的深厚、透气性。选择高度在20cm以上的瓦盆最佳,可以让它......
01-14
雪菜的做法 雪菜拌黄豆的做法
雪菜也叫雪里蕻,是我国长江流域普遍栽培的冬春两季重要蔬菜,有新鲜和腌制品之分,新鲜雪菜是翠绿色的,口感略涩微辣,常用来炒肉末;经盐腌渍的雪菜质脆味鲜,口感爽脆,略带酸味。雪菜具有利尿止泻,祛风散血,消肿止痛的作用。今天......
06-13
素炒青菜的做法 炒青菜怎么做好吃
青菜是一种营养素含量及其营养价值非常高的食物,青菜富含丰富的维生素、蛋白质、胡萝卜素以及钙等矿物质,好吃又清脆。素炒青菜是一道简单的素菜,口感比较清淡,老少皆宜!炒青菜怎么做好吃食材:青菜400克、大蒜3瓣、食用油5......
05-20
大头菜是什么菜 大头菜是什么菜做的
大头菜是芥菜的一个变种。为根用芥菜,营养成分很高,含有多种维生素,对人体也有较好的保健功效。大头菜在我国分布比较广泛,叶子位绿色、深绿、黄绿色等,喜欢比较湿润阴凉的地方,不耐寒,比较耐冻。在我国北方和西南方,还有腌制......
03-28
香菇炒青菜的做法 香菇炒青菜怎么炒
干香菇洗净切片,青菜摘洗干净,大蒜切末。锅中倒入适量油,油温烧至6成热,加入蒜末炒出香味,再将香菇和青菜放进去一起炒。炒软后,调入盐1克、鸡精1克翻炒均匀,即可出锅。香菇炒青菜怎么炒食材:干香菇20克、青菜300克、大蒜3瓣......
07-12
咸肉菜饭的做法 怎么做咸肉青菜饭
咸肉菜饭是用咸肉、青菜制作的一道家常菜,咸肉中磷、钾、钠的含量丰富,还含有脂肪、蛋白质等元素;腌肉具有开胃祛寒、消食等功效。今天教大家咸肉菜饭的做法,这道菜咸香适口,喜欢吃的可以试试。怎么做咸肉青菜饭食材:咸肉15......
05-21
菠菜的做法 蒜香菠菜的做法
菠菜洗净,去掉根部,锅里加入清水烧开,将菠菜放进去焯烫一下,然后捞出装盘,大蒜5瓣切成切成蒜粒,锅里倒适量油,放入蒜粒炒香,倒适量清水,加生抽和盐少许,煮至水开,将煮好的汤汁淋到菠菜上即可。菠菜的做法用料菠菜1把,大蒜5瓣,生抽......
08-11
青椒榨菜丝的做法 青椒榨菜丝怎么做
青椒和榨菜大家都怎么吃呢?这是两种生活中最常见的食材,可以直接炒着吃,也可以作为配菜,和其他的食材一起炒,今天教大家青椒榨菜丝,用青椒和榨菜丝作为主料,加入毛豆一起炒,色香味俱全。青椒榨菜丝怎么做食材:青椒100克、榨菜......
05-28
虾米青菜粥的做法 虾米青菜粥怎么做好吃
食材:大米80克虾米20克生菜80克步骤:1.大米洗净,在清水中浸泡30分钟,生菜洗净切碎,虾皮放入清水中浸泡5分钟2.锅中放入适量清水,大火烧开,放入大米煮开后,转小火熬煮20分钟,期间不定时搅拌,防止糊锅3.放入虾米、生菜继续熬煮10......
03-19
虎皮青椒的做法 虎皮青椒的家常做法
青椒洗净去籽,切成2段,大蒜切末备用,在碗中加入生抽一勺,醋一勺,白糖一勺,来调酱汁,锅中加入适量油,放入青椒改小火煎制,煎至两面微焦后捞出,锅中加入适量油,放入蒜末炒香,放入青椒翻炒10秒倒入酱汁,放入盐两勺炒匀后即可出锅。虎......
08-23
紫菜头的营养价值介绍 精选3种紫菜头的做法
导语:紫菜头,又称红菜头,以肥大的肉质根供作蔬菜食用。其肉质脆嫩,略带甜味,富含多种营养价值元素,因此,也有不少朋友喜欢食用它。在烹饪紫菜头时若与肉类同煮,不仅味道特别鲜美,食后还可补脾健胃、益气养血、强壮身体。今天,本......
02-03
青蛙肉家常做法 青蛙肉的做法
用料:青蛙650克、青椒5个、红椒1个、蒜适量、姜5片、花椒15粒、料酒3勺、盐适量、蚝油适量、糖适量。1、将青蛙四角剪掉,准备好配料。2、将花椒、辣椒、尖椒放入油锅。3、用厨房纸巾吸干青蛙身上的水分。4、油热后放入......
01-04
浇汁香菇青菜怎么做 浇汁香菇青菜的家常做法
浇汁香菇青菜是一道比较清淡的家常菜,非常普通但是很美味,是用蘑菇、青菜心做成的,比较清新爽口,是很多人的最爱,今天小编就为大家介绍一下浇汁香菇青菜的最家常的做法~浇汁香菇青菜的家常做法食材:青菜2颗香菇6朵大蒜1瓣步......
05-02
青菜芋头汤的做法 芋头汤怎么做
芋头很多人都喜欢吃,芋头可以炒着吃,也可以制作成芋头汤,今天教大家做一道青菜芋头汤。青菜芋头汤主要是用芋头和青菜做成,芋头口感绵香,加入青菜一起煮,营养价值更好。芋头汤怎么做食材:香芋200克、青菜20克、高汤400毫升、......
06-01
芹菜的做法 芹菜炒肉的做法
里脊肉洗净切片,肉片里加生粉、蛋清、橄榄油腌制15分钟,西芹洗净切成段,红辣椒切圈,锅里加花生油烧热,放里脊肉爆炒1分钟,捞出,再倒入少许油,加辣椒、蒜片炒出香味,再倒入西芹一起翻炒,炒至到九成熟,再倒入里脊肉翻炒均匀,放入盐......
08-15
青菜做盐菜的方法 盐菜怎么做
青菜叶晒干,洗净沥干。再把青菜叶挂起来,重新晒。晒干后切碎,再加盐揉搓,揉至有水分溢出,挤干。盐菜装入一个干净的坛子里,压紧,塞上一些塑料袋,倒过来。将坛子放在阳光下晒1-2个星期,直到没水了为止。然后撒上白酒,装坛即可。......
08-07
炒青豆的做法 青豆炒番茄的做法
日常生活中,我们经常会吃各种好吃的炒菜,炒菜可以用不同的配菜一起炒,今天介绍的是青豆炒番茄,青豆是一种健康的食物,和番茄、腊肠一起炒,风味独特。这道菜里面的配菜丰富,色香味俱全,很多人喜欢吃,一起来试试吧!炒青豆的做法食......
06-10
豆腐豆芽炒青菜的做法 豆腐豆芽炒青菜怎么做
豆腐是我们生活中经常会吃的一种食物,和豆芽、青菜等素菜一起炒,风味独特。素菜不仅健康而且适合各类人群,喜欢吃的小伙伴可以自己在家里做。豆腐豆芽炒青菜怎么做食材:豆腐150克、豆芽150克、青菜100克、蒜2瓣、姜1克、......
05-30
凉拌小青菜的做法 青菜怎么凉拌
小青菜是最常见的蔬菜之一,青菜可以炒着吃,口感清淡,健康又脆嫩,非常好吃。今天教大家做凉拌小青菜,用青菜作为主要材料,然后加入了各种配料,味道丰富,吃过的人都说好。青菜怎么凉拌食材:小青菜200克、姜1块、大蒜3瓣、小米椒3......
06-17
青椒鱼的做法 青椒鱼家常做法
草鱼剖开,片下鱼骨,鱼肉切片,姜蒜切末,白菜切块,小米椒切圈,油温6成热,放姜蒜末、花椒炒香,放鱼骨炒匀,加料酒、清水、白菜大火煮开捞出,放盐、生抽煮开,放鱼片、二荆条煮熟,连汤倒入盘中,撒上小米椒、青花椒、蒜末,淋上热油即可。......
09-02
菜花做法 菜花炒肉的做法
菜花掰成小朵,洗净,水烧开,菜花焯烫一下,捞出,猪肉洗干净切片,加料酒、姜丝和淀粉腌制15分钟,锅里油烧热,把肉片倒进去翻炒均匀,再加姜、葱和辣椒一起翻炒,把菜花倒进锅里,翻炒均匀,快熟的时候,调入酱油、醋、盐和鸡精,拌匀盛出。菜......
08-11
浇汁香菇青菜的做法 做浇汁香菇青菜窍门是什么
浇汁香菇青菜的做法是,准备青菜,香菇,大蒜等食材,青菜、香菇洗干净切好,大蒜切末放碗里,加淀粉和葱花搅匀,锅里烧水焯青菜和香菇,另起锅烧油,放蒜末香菇炒匀即可出锅。制作方法主料:青菜2颗,香菇6朵;辅料:大蒜1瓣,淀粉5克,葱1根,蚝油3......
09-24
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