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你真的会买菜吗?时令果蔬这样挑,养生又鲜美!
豌豆豌豆鲜绿圆润,富含维生素C和维生素A原,具有防癌抗癌的功效,还能润泽皮肤,很多人都喜欢。推荐吃法:可煮可炒,清炒豌豆、虾仁炒豌豆、肉末炒豌豆味道都不错。选购技巧:蒂头翠绿有光泽的,外表扁平的豌豆是新鲜的;粒用豌豆扁圆......
12-03
大闸蟹蒸多久最佳时间 大闸蟹蒸几分钟味道最鲜美
导语:清蒸大闸蟹看似很简单,就几个步骤就能吃,但其实要想蒸出肉质鲜嫩的大闸蟹,是需要懂得一些技巧的,尤其在时间上不能马虎,时间太长肉质会老,时间太短螃蟹不熟。下面一起来看看大闸蟹蒸多久最佳时间,带您了解大闸蟹蒸几分钟......
06-27
煲汤耍点“小心机” 这么熬煮味道更鲜美
导语:这么冷的天气躲在被窝里最舒适了,外加一碗热腾腾的鲜汤,御寒保暖又利于肠胃消化,煲汤加入一些小技巧使得味道更鲜美,这样也利于营养物质的吸收。下边附上几张图文介绍,让你轻松成为煲汤达人。扫码关注公众号扫码下载ap......
09-06
掌握这三个要点,新手也能煮出鲜美又补钙的好粥!
【材料】大米,排骨,香菇,葱花【做法】1.准备材料。2.香菇冷水泡发。3.排骨加水,煮开绰下,捞起备用。4.把大米和排骨放入电饭煲中,加入适量的水,按煮粥键。5.泡发好的香菇切丁。当电饭煲跳档煮粥结束以后,加入香菇丁,继续煮10分......
01-05
鲫鱼汤的做法 最鲜美好喝的鲫鱼汤做法
导语:又到了喝鱼汤的最佳时节,其中,鲫鱼汤是人们比较喜爱的鱼汤种类之一。不过,很多人并不知道怎么制鱼汤好喝,尤其经常做出来的鱼汤鲫带有腥味,口味不佳。到底鲫鱼汤怎么做好喝呢?以下为您介绍鲫鱼汤的做法——最鲜美好喝......
06-27
小雪节气习俗:土家族吃刨汤鲜美香浓
导语:小雪到,糍粑要,腌腊肉,把鱼捞,土家忙把刨汤熬。小雪前后,土家族群众又开始了一年一度的杀年猪,迎新年民俗活动,给寒冷的冬天增添了热烈的气氛。吃刨汤,是土家族的风俗习惯;在杀年猪,迎新年民俗活动中,用热气尚存的上等新鲜......
01-23
冬季养生汤煲汤食谱 煲汤滋养鲜美可口
导语:冬季养生汤煲汤食谱,使用食材搭配、药食同源等方法,用某种、几种食材加工制作出来的一种有营养的汤。从功效上说,养生汤适合调养体质,养生保健。冬季天气寒冷,来一碗热腾腾,香气扑鼻的滋补汤喝下肚里去,在温暖肠胃,驱除寒......
10-28
鲫鱼最鲜美的几种做法,舌头要被鲜掉了!
鲜嫩肥美的鲫鱼,是很多人的心头好。今天就教大家:鲫鱼最鲜美的10种做法,小心舌头被鲜掉了哦~1 烤鲫鱼材料:鲫鱼两条、料酒两勺、生姜一块、老抽三勺、生抽三勺、大葱一棵、香菜两棵、土豆两个、豆皮一张、盐一小勺、金针......
11-28
夏至养生食谱:5款鲜美佳肴任你选
导语:2016年夏至于6月21日迎来,夏至是一年炎热高温的季节,夏至养生适合吃些生津止渴、清热解暑的食物,为了解暑不少人大量食入冷饮、冰棍、凉菜等食物,这天反而伤害了阳气,使得体内寒气增加容易生病感冒。夏至宜吃些清淡、......
02-18
鲫鱼汤这么做太鲜美了,煮的汤奶白色还不腥腻!
7、开大火煮开后转小火炖煮,几分钟后鱼汤就能炖成奶白色。8、白萝卜洗净后切成细条。9、把萝卜条倒进炒锅,大火煮开煮5分钟左右至萝卜条变色透明。鱼汤煮好后可以调进白胡椒粉。7、开大火煮开后转小火炖煮,几分钟后鱼汤......
12-17
春天的韭菜最鲜美,你吃了吗?
立春节气,需要提高人体的免疫力,养护体内阳气,宜吃韭菜。韭菜和芽菜一样,属于生发性食物,其实,立春之后的韭菜也属于芽菜的一种,最为鲜美可口。韭菜有养肝功效,这是因为韭菜是辛温补阳之品。辛温就是说韭菜具有发汗解表,让毛孔......
01-02
营养鲜美养胃汤做法大全及功效
导语:冬季,由于寒冷气候的刺激,人体的植物神经功能易发生紊乱,胃肠蠕动的正常规律也会被扰乱,容易引起胃病复发。患有胃病的人,此时应注意保暖,并适当喝些汤水来养胃、暖胃。下面小编给大家推荐几款冬季养胃食谱,希望帮助大家......
10-30
除了河豚, 世界上还有哪些有毒但味道异常鲜美的食物?
中国人对美食的追求真的是无止境,就连萌萌哒的河豚都能被做成美食,要知道0.5mg的河豚毒素就能致人死亡。河豚毒素化学性质和热性质均很稳定,盐腌或日晒等一般烹调手段均不能使其破坏,只有在高温加热30min以上或在碱性条件......
11-01
三伏天喝什么最健康 尝试这7道鲜美可口养生汤
导语:三伏天气炎热,很多人都喜欢用冰来解暑,用冰虽然能解暑,但对肠胃不好。三伏高温下,人体内水分流失多,因此,要学会补水。而三伏天喝汤是一个非常好的选择,喝汤既可以保护我们的肠胃又能起到补水的作用。今天就告诉大家三伏......
02-13
芒种养生食谱:7款鲜美汤肴祛湿效果好
导语:芒种是个湿热炎热的季节,多雨天气不仅是造成路面湿漉漉的,人体也受湿邪侵入。不仅会影响脾胃功能的正常运行,还会引发浮肿沉重、疲惫不堪、燥热便秘等不适症状。不妨吃芒种饮食入手,按照一些芒种养生食谱进行身体的调......
10-13
土豆丝别再炒了,这样做成早餐,鲜美味道浓,越吃越上瘾!
今天小编和大家分享一道土豆丝新的做法,这样做出早餐,鲜美味道浓,越吃越上瘾!所需食材:新鲜土豆两个、面粉适量、盐、胡椒粉、鸡蛋、葱花和辣椒油等少量。制作方法:1.将土豆用清水冲洗干净,削去外皮后,用擦丝器擦成细丝,放入空......
10-31
一碗上汤娃娃菜,吃出鲜美味道要尖叫!
【用料】娃娃菜(小点的两棵),熟咸鸭蛋一个,火腿肠一根,皮蛋一个,水适量,盐适量,葱花适量,食用油适量【做法】1.娃娃菜切成条。2.把火腿肠,鸭蛋,皮蛋切碎。3.锅烧热倒入食用油,下入娃娃菜炒。撒入少许盐,翻炒均匀,淋点水,盖上盖子焖一......
01-06
一个秘诀就能让洋葱更鲜美, 加上一物上桌遭疯抢!
对于家庭小厨来说,洋葱是一道非常美味的食材,可是很多人往往只是用来炒鸡蛋,没有其它的做法,久而久之吃上那么一次感觉还是挺不错的,但吃多了味道就不那么美味了,对于爱吃洋葱的朋友来说一种做法就变得单一了,今天小编就给大......
11-06
暖男不如暖胃,还是让这道鲜美滑嫩的虾仁豆腐伺候你吧!
【用料】南豆腐一块,草虾250克,葱姜蒜,各适量,料酒10ml+10ml,蚝油30m1,红烧酱油10ml,胡椒粉黑胡椒碎(腌制时用),盐1克(腌制时用),生粉1小匙,清水50ml,水淀粉一小匙(勾芡用)【做法】新鲜草虾经过冰箱冷冻取出用凉水浸泡。虾仁剥壳留凤尾,......
01-05
豆腐别再炖着吃了,尝尝这道火腿蒸豆腐,鲜美浓香,还制作简单!
很多朋友都爱吃豆腐,它豆香浓郁,口感滑嫩,还营养丰富。但老是炖炒也容易吃腻,今天换个做法,味道更鲜美,制作更简单,热气腾腾端上桌,可口不说,单是火腿的红、小葱的绿、豆腐的白看着也很漂亮,绝对是道叫好又叫座的家常菜肴。准备......
11-04
鲫鱼这么煎不破皮,煮汤奶白色不腥腻,太鲜美了!
7、开大火煮开后转小火炖煮,几分钟后鱼汤就能炖成奶白色。8、白萝卜洗净后切成细条。9、把萝卜条倒进炒锅,大火煮开煮5分钟左右至萝卜条变色透明。鱼汤煮好后可以调进白胡椒粉。7、开大火煮开后转小火炖煮,几分钟后鱼汤......
11-18
教你炖出鸡肉鲜嫩,鲜美的好鸡汤,不收藏好是你的损失!
现在的天气,早晚温差大,稍不注意,就容易感冒~太难受了~那就喝多点汤~滋补一下身体,不会的赶紧学学啦~香菇鸡汤材料:料酒适量,精盐少许,土鸡腿适量,香菇,红枣,生姜少许。做法:1、土鸡腿洗净剁小块,汆烫后捞出;香菇泡软、去蒂,红枣泡......
11-12
鲜美嫩滑的生滚鱼片粥,每一口都是大写的好吃!
【食材】大米......100g草鱼......100g干香菇......适量芹菜......适量姜丝......少许小葱......适量盐......适量香油.....少许鸡蛋.....1个【做法】买回了一整条草鱼,只片取了部分精华,其余的都拿去炖汤了。片好的鱼......
01-05
冬季养生粥鲜美滋养宜常喝
导语:冬季养生粥,在寒冷的气温下,喝上一碗热热呼呼、香美可口的粥,是下班回家的大人们、放学归来的孩子们以及在家休养的老人们的美餐。煮粥通常用大米,大米性味甘平,而其它米如小米、糜子米、薏仁米都是性味甘、微寒,因之,冬......
01-19
春季7款健脾养胃养生汤 清润鲜美餐前来一碗
导语:春季是病菌滋生的季节,天气时寒时暖,肠胃疾病容易诱发,此时不妨喝些养生汤不仅可以健脾养胃,润润春燥也是极有效果的。春季是阳气生发的季节,要以平补为原则。本站生活与养生频道在此推荐,春季6款健脾养胃养生汤。清润......
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