相关海带的科普知识

海带汤的营养价值海带汤的做法大全

导语：海带是我们生活中常吃的一种海产品，它有长寿菜、含碘冠军等多个称号。海带的吃法多种多样，不过比较常见的烹饪方式就是用它来煲汤食用。海带汤不仅味道鲜美、而且还极大的保留了海带的营养价值。海带汤很多人都会做......

01-25

怎么熬排骨汤最好喝海带排骨汤的家常做法

海带泡4个小时，洗净切成块，排骨洗净切段，冷水下锅焯水2分钟，捞出，锅里洗净，加清水，放入排骨、葱段、姜片、料酒烧开，转中火焖煮30分钟，将姜片、葱段去除，放海带一起煮，调入盐拌匀，大火滚煮10分钟左右，出锅。怎么熬排骨汤最好喝用料......

08-09

海带长白霉了还能吃吗海带长白霉了还可以吃吗

海带长白霉了不能吃。虽然在清洗发霉的海带后，颜色会恢复正常，但有些霉菌从外观上看不出来，很可能里面有霉菌，但不会出现在外观上。在这个时候，食用后会对人体产生危害。如果买回来的海带已经在阳光下晒干，上面有白色的粉末......

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海带豆腐汤怎么做海带豆腐汤的家常做法

海带豆腐汤是一道非常家常的汤类美食，很多人都爱喝海带汤，尤其是在冬天，喝一碗暖呼呼的海带豆腐汤十分养胃又舒服。今天小编就为大家介绍一下海带豆腐汤的家常做法，快来一起学学吧~制作方法食材：海带50克嫩豆腐400克姜1块......

05-02

吃海带的好处吃海带的好处有哪些

1、海带含有丰富的碳水化合物，较少的蛋白质和脂肪。2、海带与绿叶蔬菜相比，除含有丰富的维生素C以外，其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍甚至十几倍。3、新鲜的海带有95%是水，3%是膳食纤维，热量很低，利于减肥。海带生于......

01-04

梦见海带是什么预兆梦见海带意味着什么

导语：日有所思夜有所梦，做梦是一件非常正常的现象，有人说梦具有预言性，甚至能够预知未来，也有人说梦境是内心欲望的体现。那么，梦到海带预示着什么？梦里海带代表什么意思？梦到海带这个梦是好是坏？请随小编往下看，哪一种海带梦境......

08-19

海带的功效与作用海带的营养价值及禁忌

导语：在众多海产品中，海带是比较便宜实惠的海产品了，而且，相比之下，海带的营养价值也不低，功效作用也很强大，也就是说，几块钱就能吃出各种好处，简直是良心食品了。你可能会觉得海带的功效与作用似乎没有小编说的那么厉害，那么，我......

02-20

干海带是先蒸还是先泡干海带先蒸熟还是先泡

先蒸再泡。把干海带稍微清洗一下，再放在笼屉里蒸半个小时左右。再把干海带用水泡上3个钟头左右，泡软为止。再把海带用刷子清洗干净，特别是海带上的粘液和沙子。海带不能浸泡的时间太长，海带当中富含维生素和矿物质，长时间......

03-28

海带老鸭汤做法步骤海带老鸭汤的做法

老鸭汤大家都喜欢喝，尤其是老鸭汤具有大补虚劳、养胃生津、清热健脾的作用，不仅好喝也很健康。今天教大家做海带老鸭汤，在老鸭汤里面加入海带和大豆，不仅让菜肴更加美味，同时，也更加营养。这道菜清淡可口，适合大部分人的口味......

06-14

海带的营养价值及功效海带的药用价值及食疗方法

导语：海带的营养价值及功效是什么?海带是我们最常吃的海产品之一，相对于其他海产品来说，海带简直是非常实惠了，便宜好吃就算了，还有那么多的营养功效，是非常良心的一道食物。此外，海带在药用方面也是非常厉害的，以下一起了解......

08-12

昆布和海带的区别昆布和海带的区别有哪些

昆布和海带是人们从海中采摘的一种食物，它们二者属于海带目，是海带科植物海带的叶状体。那么昆布和海带的区别在哪？昆布是海带目翅藻科，生长在寒带海域的一种海藻，一般在夏季和秋季采捞晒干。它外形上卷曲皱缩成不规则团状......

04-25

萝卜海带里脊汤怎么做萝卜海带里脊汤的做法

萝卜海带里脊汤是一道营养丰富的汤品，主要用里脊肉和海带制作而成，这道菜用料丰富，海带具有消肿利水的作用，经常喝对健康有益，那下面我就将这道萝卜海带里脊汤的做法分享给大家，快跟着一起来学习吧!萝卜海带里脊汤怎么做食......

05-13

鸡肉怎么做才好吃海带焖鸡的做法

鸡肉大家都习惯怎么吃呢？今天为大家介绍一道好吃又健康的菜肴，那就是海带焖鸡。海带焖鸡是一道家常菜，海带鲜味十足，鸡肉细嫩，喜欢吃鸡肉的朋友一定不要错过。鸡肉怎么做才好吃食材：鸡肉400克，干海带20克，姜2克，蒜3瓣，小葱3根、......

06-06

海带排骨汤的营养价值海带排骨汤的食用禁忌

导语：海带排骨汤的营养价值有多高?这道菜看着就是一道高营养的菜，首先，排骨本身就是一种高营养的食材，是猪肉中，比较高营养的部位，尤其用来炖汤，是非常滋补身子的。拿排骨与海带搭配炖汤，营养功效便会翻倍，因为海带中的营养吃......

02-20

排骨炖海带的营养价值排骨炖海带的做法及禁忌

导语：排骨本身就存在着滋补的功效，通常我们如果要补身子，都会熬制排骨汤。而在众多排骨汤当中，有一道是排骨炖海带，这道排骨炖海带的营养价值是非常高的，排骨的滋补性我们就不必多说了，再加上海带的功效作用，营养价值会翻倍。......

02-06

海带蒸卷的做法海带蒸卷怎么做

海带蒸卷是一道特色菜肴，用海带作为外皮，加入了丰富的馅料，然后放入锅中蒸熟，这道菜口感比较丰富，而且不需要很高的技巧，基本上一看就会，喜欢吃的就赶紧试试吧！海带蒸卷怎么做食材：干海带30克，肉末200克，干香菇10克，胡萝卜100克，干......

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大骨头炖海带营养价值分析大骨头炖海带怎么做好吃

导语：大骨头炖海带是我们生活中常吃的一道汤品，这道汤不仅味美而且营养丰富。大骨头在经过小火的炖熬之后，它的鲜甜味均融入汤中。而海带经煮后也变得十分营养。大骨头炖海带很多人都会做，但您知道大骨头炖海带怎么做好吃......

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海带的营养价值吃海带的5大好处

导语：海带是一种褐藻，它有长寿菜、含碘冠军的美誉。平时生活中很多朋友都很喜欢食用它，其做法可以冷拌食用，也可以做热炒菜。除食用外，海带还可以制海带酱油、海带酱、味粉，海带还可以加工成脆片成休闲食品食用。那么，你知道......

02-28

海带是蔬菜吗海带也是一种蔬菜吗

海带是蔬菜。海带是一种营养价值很高的蔬菜。海带的蛋白质中氨基酸种类齐全，比例适当，尤其人体必需的八种氨基酸，其含量十分接近理想蛋白质中必需氨基酸含量模式。海带除用作菜外，还可加工成各种风味独特的食品。如何买到......

01-05

裙带菜和海带的区别裙带菜和海带有哪些区别

平时我们在买海带的时候，是不是分不清什么是海带，什么是裙带菜呢？虽然两者看起来差不多，其实还是有一些区别的。裙带菜和海带的区别是什么你知道吗？今天就为大家介绍一下。裙带菜和海带的区别外观不同。裙带菜的幼体与海带......

05-07

生海带怎么处理生海带的处理方法

在日常生活中，海带是营养价值很高，而且价格比较便宜的海产品。海带有着极其独特的风味，吃法也很多。夏天的时候，海带可以凉拌来吃，制作成腌制小菜也可以;冬天的话，可以用海带炖猪蹄或者煮汤来吃。但需要注意的是，市面上卖的......

07-27

海带的营养价值和功效海带的食用方法及食用禁忌

导语：海带是我们最常吃的海产品之一，它相对于其他海产品来说要便宜得多，而且其营养价值也不容小觑。其中，它最客观的营养价值就是含有较高的碘元素，可治疗甲状腺低下。除此外还有很多功效，如防癌治癌等强大作用。下面我们具......

02-19

海带骨头汤的营养价值海带骨头汤的做法

导语：说到海带，大家都并不陌生，它是我们常吃的海产品之一。专家表示常食海带有健身、美容、护发的作用，此外还有抑制肿瘤突变作用，因此吃海带对我们的身体是颇有好处的。平日里，海带骨头汤是最受欢迎的海带做法之一，因为其汤......