导语：有很多女性脸上会长出许多如芝麻粒大小的的黄色斑点，这些就是所谓的“黄褐斑”。许多爱美人士对此头疼不已，因为用了许多化妆品亦或是去美容院治疗都无法将它“消灭”。而中医认为，面部气血不荣易导致黄褐斑的产生，因此在治疗上应疏肝理气。那么，面对如此顽固的黄褐斑要如何治疗呢?本站将为大家推荐4种治疗黄褐斑的小妙招。
黄褐斑如何治疗
什么是黄褐斑
黄褐斑也称为肝斑和蝴蝶斑，是面部黑变病的一种症状，是由于皮肤黑色素增多而不能有效及时排除，沉积于面部形成的。初色如尘垢，日久加深，变为浅灰褐色或深褐色，枯暗不泽。黄褐斑，边界较清，形状不规则，对称分布于眼眶附近、额部、眉弓、鼻部、两颊、唇及口周等处，女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀，或慢性病症。
黄褐斑如何治疗
黄褐斑如何治疗
随着夏季的到来，脸上长有黄褐斑的女性朋友们便纷纷抓狂了，因为在炎热的天气下就连拼命化妆也遮挡不住脸上的黄褐斑。那么，面对如此讨厌黄褐斑该如何治疗呢?下面几种简单有效的小妙招便能轻轻松松的搞定黄褐斑。
1、合理清洁
女性肌肤的清理是非常重要的。很多女性不知道脸上长黄褐斑怎么治，认为只需要用药物或者是方法去掉就行了。实际上，要想彻底去掉黄褐斑，最好的方法还是从根源起，合理清洁，让所有的隐患都消失不见。每日彻底对肌肤进行清洁，能够让毛孔通畅，同时还能够维持肌肤的健康代谢，对淡化黄褐斑有很大的帮助。不过需要注意的是，清洁肌肤一定要选择温和且适合自己的肌肤护理产品，不要贪图便宜选择一些劣质的护理产品。
2、按摩祛斑
采用仰卧姿，两手掌相叠，按压于脐下关元穴处，调整呼吸大约1分钟，手掌心有温热感为宜。两手掌顺时针揉压30次，再逆时针揉压30次。能够帮助调补脾肾，适用于因为内分泌失调所致的黄褐斑。
3、补充维生素C
黄褐斑的产生与体内缺乏维生素C有一定的关系。西红柿、凤梨和草莓等瓜果都是含有较丰富的维生素C的食物，睡前吃便于身体在夜间吸收维生素C。维生素C能够帮助抑制多巴的氧化，减少黑色素沉积，从而帮助去除黄褐斑。
4、祛斑养生操
举高双手，手掌在头顶十指交合尽量向上拉伸。保持这个姿势深呼吸约5-10秒再慢慢吐气将手放下。动作尽量缓慢，重复5次。这个动作能够帮助改善肝脏血液循环，加速血液运行，起到淡化黄褐斑的效果。
