本站 诺丽果是什么东西呢?相信很多人对于这种果实一定很陌生，甚至是第一次听到，它是一种名为海滨木巴戟的果实，一般在我国海南能见到这种植物果实。那么，这种诺丽果的功效与作用是什么?有什么营养价值呢?这种果实吃的时候有什么禁忌?什么人不适合吃诺丽果?小编以下会为您介绍诺丽果的吃法。
诺丽果的功效与作用 什么人不适合吃诺丽果
饮食养生
诺丽果(Noni)是海滨木巴戟的果实。其果实具有富含人体细胞体细胞之成份，有强身的效果。生活在南太平洋印度尼西亚岛屿的人民首先发现一种遍布该地的小型开花灌木灌木"诺丽树。 当地人将诺丽果誉为植物之后、上帝的恩赐，用诺丽果树保健身体已有二千多年的历史。
诺丽果调节人体的肠胃，消化系统(如肠胃炎、胃溃疡、消化不良、便秘等)，对各种疼痛患者止痛(痛风、关节痛、女性生理痛、胃痛、头痛、癌症疼痛等)，消炎(关节炎、肺炎、肠炎、妇科炎症)，增强人体免疫系统，预防疾病(如亚健康、过敏体质、易感冒人群)，减轻癌症疼痛、降低放化疗副作用、 减缓癌细胞扩散速度，改善睡眠，抗氧化，延衰老，吸烟族，经常咳嗽和肺部感觉不适者，排毒瘦身(可清理肠胃道，增强排毒，身体彻底排除毒素更轻松，有效改善新陈代谢)。另外，诺丽也可以用来外敷。有效防止伤口感染，促进伤口愈合和消炎、消肿止痛。可以美容壮阳之效果。
什么人不适合吃诺丽果
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糖尿病患者服用应经常测血糖值，与医生密切配合，合理用药或注射胰岛素。
血压高的患者，也要时常量血压，以便调整降压药物的剂量。因为诺丽果可以增强体内抗体，曾经做过器官移植的人，不宜服用诺丽果，以免除对移植器官产生排斥作用。 高血压、糖尿病、心脏病等重大疾病患者，开始服用15天-30天应为小剂量(每天30ml)，如果好转反应强烈，再降低剂量或2-3天服用一次，如仍然反映十分强烈，要暂停服用。
诺丽果怎么吃
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熟果是用来发酵酵素是比较好的，青果是用于煮水喝或切片晒干后当茶泡着喝，青果的吃法很多,炖汤,加排骨等。
食用注意事项：
1、诺丽果汁一定要空腹时，先喝(250毫升以上)一杯温开水，将胃里残留的酸碱液冲掉，否则诺丽果汁到胃中会被“中和”掉，失去功效。饮用后也要喝一杯(250毫升以上)温开水，以增加吸收和排毒功能。
2、诺丽果汁喝完后，要半小时至一小时后才用餐。
3、诺丽果汁喝后2小时内不可喝茶和咖啡，茶有茶碱、咖啡有咖啡碱会将诺丽“中和”掉。而失去功效。
本站提示：普通健康者每天1次，每次30毫升;亚健康者：每天2次，每次40～60毫升：辅助治疗者：每天2次，每次60ml普通健康者：每天1次，每次30毫升;亚健康者：每天2次，每次40～60毫升：辅助治疗者：每天2次，每次60ml。
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