【食材】
西蓝花400克，淡奶油150克，拇指一样大的黄油一小块，黑胡椒粉少许，盐适量
【做法】
1、西蓝花掰成小块，洗净。
2、锅烧热，放入黄油至黄油融化成液态，放西蓝花翻炒片刻。
3、锅内加水，水量没过西蓝花即可。沸腾后，转小火煮10分钟。
4、把西蓝花连汤带水放入搅拌机或料理机，搅拌成稀糊。
5、再把汤糊放回锅里，加入淡奶油，小火加热2分钟即可。
