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喝酒点菜有讲究!这几种下酒菜,一口比一口伤身,注意了

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喝酒吃菜有讲究,认清哪些食物不能吃。

喝酒点菜有讲究!这几种下酒菜,一口比一口伤身,注意了

1、腊肠咸肉

喝酒的时候最好不要一口咸肉一口白酒,酒的滋味虽然是比较绵长的,但是却存在很大的健康隐患,而腌制的食物当中含有比较多的亚硝胺,在酒精中的溶解度很大,会增加食管癌、胃癌的患病概率。

2、海鲜

喝啤酒吃海鲜的搭配会有很多嘌呤,这对痛风患者还有高尿酸血症患者是不利的。但是对于血尿酸正常的健康人群是没有影响的。

3、烤肉烤串

许多人喜欢边吃烧烤边喝酒,但是,烤串搭啤酒行吗?答案是否定的。大家不知道,这种吃法对身体的伤害是非常大的。因为,食物经过长时间烧烤,其营养成分和蛋白质会流失,还很容易产生致癌物质;而酒精扩张了消化道的血管,也会破坏胃粘膜。

4、凉粉凉皮。

很多人喝酒时喜欢吃粉条、凉皮或凉粉,认为酸辣爽滑的凉粉和凉皮是非常好的下酒菜。其实,这个爱好和习惯是错误的,也是有损身体健康的。专家提醒我们,喝酒后不宜吃凉粉。因为加工凉粉或凉皮时,会加入大量的明矾,而明矾又起着收敛的作用。喝酒时再吃这类食物,就会减缓血液循环的速度,并延长酒精在血液中停留的时间,对身体的危害是相当大的。

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