不知道你们有没有过这种想法，看见腿长的就想拿个电锯把人家的腿割下来，虽然很血腥，但是绝对及其生动地表达了我们内心的嫉妒~
首先，你要有一双又长又细又美的腿，so，我们来瘦腿吧！主要是拉伸动作，毕竟现在大家基本每天都是坐着为主，很少会站起来动一动，更别说运动了，所以咱先来点儿轻微的~
1、15-30秒
2、15-30秒
3、15-30秒
4、15-30秒
5、15-30秒
6、15-30秒
7、15-30秒
好勒朋友们，动起来，才是减肥的通关秘诀！你还在摊着么？
