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别只知道喝水了,方法不对,喝再多都没用!

   来源:秒懂屋    阅读: 6.26K 次
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/ 怎么喝 /

别只知道喝水了,方法不对,喝再多都没用!

蜂蜜不宜高温冲泡,也不宜用金属容器盛装,否则会破坏其中的营养活性物质,用40-50度左右的温水最佳,一杯水放1-2茶匙蜂蜜。

体质虚寒和血糖高的人都不太适合饮用蜂蜜水,前者喝了易腹泻,后者则会引起血糖升高。

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蜂蜜不宜高温冲泡,也不宜用金属容器盛装,否则会破坏其中的营养活性物质,用40-50度左右的温水最佳,一杯水放1-2茶匙蜂蜜。

体质虚寒和血糖高的人都不太适合饮用蜂蜜水,前者喝了易腹泻,后者则会引起血糖升高。

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蜂蜜不宜高温冲泡,也不宜用金属容器盛装,否则会破坏其中的营养活性物质,用40-50度左右的温水最佳,一杯水放1-2茶匙蜂蜜。

体质虚寒和血糖高的人都不太适合饮用蜂蜜水,前者喝了易腹泻,后者则会引起血糖升高。

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蜂蜜不宜高温冲泡,也不宜用金属容器盛装,否则会破坏其中的营养活性物质,用40-50度左右的温水最佳,一杯水放1-2茶匙蜂蜜。

体质虚寒和血糖高的人都不太适合饮用蜂蜜水,前者喝了易腹泻,后者则会引起血糖升高。

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蜂蜜不宜高温冲泡,也不宜用金属容器盛装,否则会破坏其中的营养活性物质,用40-50度左右的温水最佳,一杯水放1-2茶匙蜂蜜。

体质虚寒和血糖高的人都不太适合饮用蜂蜜水,前者喝了易腹泻,后者则会引起血糖升高。

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蜂蜜不宜高温冲泡,也不宜用金属容器盛装,否则会破坏其中的营养活性物质,用40-50度左右的温水最佳,一杯水放1-2茶匙蜂蜜。

体质虚寒和血糖高的人都不太适合饮用蜂蜜水,前者喝了易腹泻,后者则会引起血糖升高。

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