立秋的禁忌：1、忌在田间行走：民间有传说说立秋之日不能在田间行走，因为会影响秋收。2、忌打雷：在湖北孝感就有立秋雷电，天收一半的说法。3、忌饮食油腻：因为秋季干燥，不宜吃太油腻的食物。4、忌贪凉：立秋之后，天气开始转凉，要少吹空调吃冰凉食物，应以保暖为主。
立秋的习俗
啃秋
“啃秋”，就是咬住秋天的意思，在我国南方又称为“立秋啃秋瓜”。秋天到了，天气干燥，人体往往会不适应，容易得秋燥，人体就会感觉不舒适，所以要预防调养。在我国古代的时候，每年的立秋这天，家家户户为了防治秋燥发生，都会在这天买一个西瓜回家，全家围着啃，久而久之，就成为了一种啃秋的习俗。
秋忙会
所谓“秋忙会”，指的就是为秋收做准备的农贸集市。通常设有骡马市、粮食市、农具市、以及布匹市和杂货市。“秋忙会”一般在农历七八月份举行，是为了迎接秋忙而做准备的经营贸易大会。我国很多地区会把秋忙会和庙会活动联合起来举办，过会期间还有各类戏曲演出、马戏、猴戏等节目助兴。秋忙会的目的就是为了交流生产工具，变卖牲口，交换粮食以及生活用品等，为秋收做准备，其规模和夏忙会一样。
立秋节
“立秋节”，也称为七月节，民间有祭祀土地神，庆祝丰收的习俗。
“立秋节”最早可追溯到我国周代时期，《礼祀·月令》有记载，立秋之日，天子亲率三公九卿诸侯大夫，到西郊迎秋，并举行祭祀少嗥、蓐收的仪式。
随着朝代更迭，立秋节这个习俗代代相传。新中国成立之后，在我国很多农村当中仍然保留着这个习俗。每到立秋这天，家家户户都会以西瓜、四季豆尝新、奠祖并预卜天气凉热。还有一些地方，会在立秋前一日，有陈冰瓜，蒸茄脯，煎香薷饮等风俗。
