五、淘米水浸泡
因为我国目前大多用有机磷农药杀虫，这些农药一遇酸性物质就会失去毒性，所以，蔬菜在淘米水中浸泡10分钟左右再用清水洗，能减少残留的农药。
六、储存法
我们可以在平时买完蔬菜和水果时，放入一段时间，不要及时的进行食用，因为空气中有氧气，具有一定分解农药的效果，对于一些比较容易长期保存的食物，放置一段时间，让空气中的一些氧气来化解农药，减轻农药的残留量，比如对一些冬瓜，南瓜，等一些不易腐烂的食物，放置3-4天，在进行在进行食用，对去除农药有很好的效果。
五、淘米水浸泡
因为我国目前大多用有机磷农药杀虫，这些农药一遇酸性物质就会失去毒性，所以，蔬菜在淘米水中浸泡10分钟左右再用清水洗，能减少残留的农药。
六、储存法
我们可以在平时买完蔬菜和水果时，放入一段时间，不要及时的进行食用，因为空气中有氧气，具有一定分解农药的效果，对于一些比较容易长期保存的食物，放置一段时间，让空气中的一些氧气来化解农药，减轻农药的残留量，比如对一些冬瓜，南瓜，等一些不易腐烂的食物，放置3-4天，在进行在进行食用，对去除农药有很好的效果。
五、淘米水浸泡
因为我国目前大多用有机磷农药杀虫，这些农药一遇酸性物质就会失去毒性，所以，蔬菜在淘米水中浸泡10分钟左右再用清水洗，能减少残留的农药。
六、储存法
我们可以在平时买完蔬菜和水果时，放入一段时间，不要及时的进行食用，因为空气中有氧气，具有一定分解农药的效果，对于一些比较容易长期保存的食物，放置一段时间，让空气中的一些氧气来化解农药，减轻农药的残留量，比如对一些冬瓜，南瓜，等一些不易腐烂的食物，放置3-4天，在进行在进行食用，对去除农药有很好的效果。
