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这是一只辣翻你的尖椒兔,口味霸道幸福到冒泡!

   来源:秒懂屋    阅读: 1.23W 次
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【材料】

这是一只辣翻你的尖椒兔,口味霸道幸福到冒泡!

兔肉一只

【配料】

美人椒,老抽,花椒,大蒜,葱,盐,料酒,尖椒,茴香,老姜,豆瓣酱,泡姜,泡辣椒,鸡精

做法

1.兔肉洗净切小块

2.切好丁的兔肉加入料酒、盐、白胡椒粉和老抽拌匀去腥入味

3.干辣椒和长尖椒切成小段

4.青花椒和茴香,香叶适量,(花椒可以多一些)

5.大蒜,老姜切成片,大葱切成段

6.热锅下宽油,8成热时滑入兔肉,大火炸2分钟,改中火再炸5分钟

7.多炒一会儿,把兔肉中的水分炒出来,乘出沥干,兔肉才干香。

8.锅中留底油,入葱姜蒜煸香,入青花椒稍炸至出香味

9.下豆瓣酱,然后入泡姜泡椒,再多翻炒一会儿。

10.再下干辣椒段和长尖椒,下兔肉,加少量清水或高汤焖烧8分钟

11.调入适量盐和鸡精,大火收汁起锅装盘。

【小贴士】

一、兔肉不用焯水,而是先用大火炸,再换中火炸,兔肉就嫩得很了~

二、不能吃辣的就不用放小米辣了,它辣得很

【食材搭配小提示

1.维生素K3和兔肉不能一起吃:兔肉与维生素K3同食易降低药效。

2.姜和兔肉不能一起吃:兔肉酸寒,性冷;而干姜、生姜辛辣性热,二者味性相反,一寒一热,同食后容易导致腹泻。

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