首页 > 健康生活 > 美食 > 我才不信!这汤补钙健脑又好喝?

我才不信!这汤补钙健脑又好喝?

   来源:秒懂屋    阅读: 9.47K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

【材料】

我才不信!这汤补钙健脑又好喝?

虾3个,豆腐半块,胡萝卜1/4根,豌豆,大蒜1根,姜适量,盐适量,油适量

做法

香菇提前泡发。

豌豆去壳, 胡萝卜、洋葱、香菇切丁,大蒜叶切小段。

豆腐切小块。

在开水中绰一下,捞起备用。

河虾剥出虾肉,挑去虾线。

热油下锅,先下大蒜叶,再下蔬菜翻炒。

再加清水、豆腐和河虾煮熟,加适量盐和料酒调味,很快就好了!

生活
居家
健康
养生
女性
美食
教育
植物